Худеем легко!
added today at 18:49
Худеем легко!
added today at 17:42
Сырный суп с брокколи на обед на 100грамм - 49.36 ккалБ/Ж/У - 6.63/1.62/1.67 Ингредиенты: Куриное филе 400 г Картофель 2 шт. Морковь 1 шт. Сыр 180 г Бульон или вода 2 л Зелень Лавровый лист, душистый перец горошком Соль, перец Приготовление: Куриное филе нарежьте кубиками средней величины. Картофель и морковь почистите. Картофель порежьте кубиками, морковь — полукольцами. Филе слегка обжарьте на сковородке с небольшим количеством оливкового масла. Бульон доведите до кипения, положите лавровый
Худеем легко!
added today at 16:42
Худеем легко!
Promo
added today at 16:34
Моя дочка ни одной контрольной за 2 года в школе не написала правильно, или оформлено неправильно, или ошибки. Я сижу и делаю с ней все домашние задания. Помимо этого, с ребенком занимается репетитор, но толку нет получается. Что дальше будет с такими темпами? Взялись за неё с мужем короче говоря, пока на второй год не оставили. Стали сидеть вместе с дочкой за уроками, наверстывать как говорится. Вот только толку что-то не заметили. Объясняешь ей 10 раз одно и то же правило, а в итоге все равно
Худеем легко!
added today at 15:42
Держит удар
Худеем легко!
added today at 14:50
Творожные оладьи с бананом _________________________________ На 100 грамм - 102 ккал Б/Ж/У - 12/1/11 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 гр.; Яйцо - 1 шт.; Банан - 1 шт.; Молоко 1% - 50 мл.; Мука цельнозерновая - 2 ст.л.; Манная крупа - 1 ст. л.; Ванилин - по вкусу; Соль - 3 гр.; Подсластитель - по вкусу; Приготовление: 1.Все ингредиенты загрузить в большую миску и как следует проработать погружным блендером до состояния пюре. 2.Масса должна получиться не слишком плотной, но
Худеем легко!
added today at 13:41
Кабачковая запеканка Ингредиенты: 400 грамм кабачка 100 грамм сыра 2 яйца 100 грамм сметаны 0,5 чайной ложки гашеной соды 150 грамм муки зелень 0,5 чайной ложки соли перец Приготовление: 1. Кабачок натеретьотжать хорошенько. 2. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень 3. Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйцасольперецвзбить вилкой, всыпать мукуперемешать. 4. Затем туда же выложить сыркабачок и зеленьсмешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать)
Худеем легко!
added today at 12:42
Худеем легко!
added today at 11:42
Замена майонезу: 6 ПП-заправок для ваших любимых салатов 1. Желток + горчица + лимонный сок + соль, стевия + оливковое масло 2. Семена чиа (обжарить) + йогурт 3. Оливковое масло + яблочный уксус + чеснок + лимонный сок + дижонская горчица + специи (соль, перец, сушёный тимьян) 4. Йогурт + хрен + горчица + смесь перцев + зелёный лук 5. Помидор + оливковое масло + укроп + красный перец + соль + чеснок 6. Лёгкий творожный сыр + кефир + сухой чеснок
Худеем легко!
added today at 09:40
Show more