Жизнь в стиле «Фрау Марта»

Жизнь в стиле «Фрау Марта»
🍃 7 продуктов, которые помогают похудеть 1. Лосось В этой рыбе много жиров омега 3 и омега 6 - они помогают выводить лишнюю жидкость из организма. Также жирная рыба помогает стабилизировать сахар в крови, от которого зависит то, насколько человеку хочется есть, или сколько у него сил. Попробуйте съедать жирную рыбу несколько раз в неделю, а в остальное время - нежирное мясо курицы или индейки. 2. Фасоль Особенно хорошо для похудения употреблять красную фасоль. Этот простой и недорогой продукт
❤ 7 популярных мыслей: О чём молчат мужчины? Мужчины давно поняли, что, если девушка молчит, дело неладное. Состояние тишины для мужчины – вещь более привычная, и девушки бесконечно ломают голову, чтобы понять, что же за ним кроется. Бояться замолчавших мужчин, в отличии от женщин, не следует. 😄 Делимся с вами их самыми частыми мыслями. 1. О еде Голодный мужчина – тихий мужчина. Пока эта базовая потребность не удовлетворится, мысль о еде не отпускает. Поэтому часто пришедший домой мужчина вкл
Сочное овощное ассорти с «Фрау Мартой» Летнее меню должно быть лёгким, но при этом вкусным и питательным. Для поклонников здоровых продуктов мы собрали овощную тарелку, которая полна витаминов и полезных веществ. Лето - прекрасная пора, чтобы воспользоваться моментом для поддержания фигуры и для пополнения витаминных запасов нашего организма. 😉 📌 Ингредиенты (на 2 порции): • Кукуруза «Фрау Марта»- 1 шт. • Огурец - 1 шт. • Помидоры Черри - 6 шт. • Редис - 8 шт. • Листья салата - 6 шт. • Рукко
🍃 ТОП-5 советов: Как правильно питаться летом Наступает долгожданное лето, а вместе с ним и необходимость изменить свой рацион. Наши рекомендации помогут вам перестроиться на летний режим, составить грамотный рацион, чтобы оставаться здоровым, бодрым и активным в жаркое время года. 1. Пейте больше воды Летом особенно важен грамотный питьевой режим. Чтобы нормализовать водный баланс, необходимо выпивать каждый день как минимум 1,5–2 литра жидкости. Это может быть обычная вода, зеленый или трав
Разноцветные красивые баночки с вкусняшками😋👍🏻 Автор: Fiona Sheppard #вдохновение #fooddesign #фраумарта
🍃 ТОП-6 продуктов для сохранения молодости 1. Яблоки Все новейшие косметологические средства включают в себя экстракт яблочной кожуры и совсем не зря. Научные исследования показывают, что содержащиеся в яблоках компоненты способны буквально магически изменить нашу кожу. Регулярное употребление яблок защитит от повреждений ультрафиолета и плохой экологии, улучшит кровообращение, а так же сделает кожу более эластичной. 2. Соя Соевые бобы не только хороший источник растительного белка, но и пр
🍃5 эффективных приемов: Как перестать переедать Переедание — главная причина набора лишнего веса и источник множества проблем со здоровьем. Человек, который ест меньше, более активен и энергичен, лучше себя чувствует, а продолжительность его жизни существенно увеличивается. Для того, чтобы жить дольше и качественнее, нужно научиться управлять своим аппетитом и следовать некоторым рекомендациям. 1. Анализируйте свои желания Когда ваша рука в очередной раз потянется к еде, проанализируйте, что
Show more
About page
Food, Moscow, Russia
Что такое «Фрау Марта»? Это самые качественные овощи и фрукты, проверенная рецептура и огромная любовь к своему потребителю. Именно поэтому овощная и фруктовая консервация, ананасы, маслины и оливки от «Фрау Марты» могут похвастаться оптимальным сочетанием высочайшего качества и доступной цены.