Ходьба для похудения

Спортивные упражнения не обязательно должны быть супер интенсивными и изнуряющими, чтобы быть эффективными. На самом деле, обычная ходьба — одна из самых полезных форм активности с низким уровнем нагрузки. Не говоря уже о том, что для этого не требуется дорогой абонемент в тренажерный зал или специальное снаряжение.
Любая активность способствует снижению веса, и ходьба не является исключением. Быстрая ходьба напрямую связана со снижением массы тела, ИМТ и окружностью талии. А еще она принесет дополнительную пользу – небольшая прогулка может помочь обуздать сильную тягу к сладким перекусам.
Взрослым рекомендуется тратить не менее 2,5 часов в неделю на ф

Стройный марафон начинается!

• Вы получите возможность раз и навсегда разобраться в теме питания с подготовленным разнообразным меню и едой, которую необходимо только разогреть
• Вы привыкните вести здоровый образ жизни, и мы уверенны, что он станет вашей привычкой
• После участия в марафоне у вас не останется вопросов и недопониманий. Вы найдете тесный контакт со своим телом и полюбите себя ещё сильнее, чем раньше
• Мы будем разыгрывать ценные призы среди участников марафона, которые показывают успешные результаты в снижении веса
Начните свой стройный марафон с покупки набора готовой еды для снижения веса по промокоду МАРАФОН и скидкой 10%. Каждая нов

Черная пятница – волна скидок началась!

Черная Пятница уже здесь, и мы готовы зажечь этот праздник выгодных покупок! Но что, если мы скажем, что это только начало? Представляем вам Черную Субботу и Черное Воскресенье - три дня непрерывных скидок и удивительное предложение!
С 24 по 26 ноября мы поднимаем волну честных черных скидок - 20% на наборы для снижения веса с промокодом "ПЯТНИЦА".
Заказ можно оформить на сайте www.dietamalyshevoy.ru или через оператора контакт-центра по телефону +7(495)668-30-44