Ночной конструктор 🛌✨

Знаете, что ваш ребенок каждую ночь занимается стройкой? 🏗️ Да-да, без лего и кубиков! Речь о самом главном — его росте!
📢 Вопрос на засыпку: Правда ли, что мы растем ночью?
✅ Ответ: Абсолютно! Пока малыш сладко сопит в кроватке, в его организме кипит работа. В фазе глубокого сна гипофиз — наш главный «дирижер» — запускает выработку гормона роста (соматотропина). Именно он тихонечко говорит косточкам: «А давайте-ка подрастём ещё чуть-чуть!» 📏
Так что сон — это не просто отдых. Это настоящий строительный цех по апгрейду вашего ребёнка! 💪
Вывод прост: хотите, чтобы малыш вырос сильным и здоровым? Не экономьте на сне! ⏰💤
#Здоровье #Детская_поликлиника_5 #Дети #ДГП5 #Барнаул