ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ? БУДЬ!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ? БУДЬ!
Здравствуйте уважаемы участники группы! Рада вас приветствовать! Представлюсь для тех, кто меня не знает- врач-эндокринолог Татьяна Степанова. Группа создана мной с целью пропаганды здорового образа жизни, в частности правильного питания, для поддержания нормальной массы тела и сохранения здоровья. Очень часто ко мне на прием приходят пациенты с ожирением для обследования и выявления причины заболевания. Но, чаще всего после обследования выявляется, что причина ожирения – не правильный образ
04:06
HDV_0006
207 views
5 правил, как укрепить сердце и сосуды.  🌈КАК УКРЕПИТЬ СОСУДЫ И СЕРДЦЕ?🌈 🌱1. Не переедайте Для нормальной работы сердца нужно полноценное питание: и белки (они - «кирпичики» для мышечной ткани), и углеводы (это энергия), и витамины с микроэлементами. Если пища камнем ложится на желудок, то усиливается и нагрузка на миокард, даже чисто физиологически. У кардиологов есть даже термин - «застольное сердце». Это когда приступ возникает на фоне переедания. В жаркую погоду кровь сгущается и
Чем полезен имбирный чай? 1. Имбирный чай – обожаем многими. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом, возвращает ясность мысли и естественный свежий цвет лица, который постепенно возвращается благодаря целебным свойствам имбиря. 2. Кроме этого имбирный чай улучшает мозговое кровообращение и память. Людям интеллектуального труда, а также творческим личностям перед важными событиями такой чай может заменить традиционную чашечку кофе. 3. Имбирный чай выпитый до еды, способен вызвать хоро
Каждый человек строит свою жизнь своими мыслями. Не нравится окружающая жизнь и действительность? Измени свои мысли - убери из мыслей негатив и жизнь постепенно изменится в лучшую сторону. Незнание законов не освобрждает от ответственности. Как всё просто и замечательно сказано в этом стихотворении. Спасибо автору.
ИММУНИТЕТ ЧЕЛOВЕКА - CВЯЗЬ ХАРАКТЕРА C БOЛЕЗНЯМИ Иммунитет человекa получaет своё здоровье от целеустремленности, оптимизмa, трудолюбия, бескорыстия, открытости и способности прощaть в xaрaктере человекa. 1. Целеустремленность увеличивaет способность вырaбaтывaть здоровые клетки иммунной системы. - Бесцельность, лень ослaбляет функционaльную aктивность вырaботки клеток иммунной системы. - Cтрaстные желaния приводят к вырaботке клеток иммунной системы с ненормaльной aктивностью. 2. Oптими
Какую соль употребляете? — Будьте бдительны! Последнее время все больше наталкиваюсь на продукты, которые веками использовали наши предки в их натуральном виде, однако наша «передовая» современная пищевая промышленность, похоже, делает все, чтобы отравить нас и обеспечить работой здравоохранение (порой кажется, что они неразрывно связаны). Сейчас такое время, что продукция в магазинах крайне некачественная, ненатуральная, содержащая кучу разных добавок, часто опасных для жизни. Так вот, сейч
ОСТЕОПОРОЗ, ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ. (доступно и просто).😊  ВИДЕО № 2 🌱на возникшие вопросы - отвечаю 😊 🌱 За своим здоровьем надо следить своевременно! 🌱Ваше здоровье - Ваша забота!☀ 🌱лайки рассматриваю, как благодарность за мою работу ❤😊
Show more
About page
Computers & Internet, Petrozavodsk, Russia
"В жизни человека время, потраченное на обретение здоровья - самая выгодная инвестиция." - Чжэн Фучжун
Phone number:
89637434141
Address:
ул. Калевалы 4Ф, вк 13