Предыдущая публикация
Весна – самое время для активностей на природе 🌿.
К тому же есть множество способов совместить физическую нагрузку на свежем воздухе с приятным общением с друзьями и семьей:
🔸Совместные пробежки.
Можно даже устроить небольшое соревнование или марафон.
🔸Спортивные игры такие как: футбол, волейбол, баскетбол или большой теннис.
🔸Йога или другая тренировка в парке.
🔸Поход.
Такое мероприятие не только поможет поддержанию спортивной формы, но и сплотит команду.
А вы уже практиковали что-нибудь из этого?
Следующая публикация
Нет комментариев