Фитнес-тренер Денис Черногузов — Видео | OK.RU

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Все видео

Почему резинка — это не «игрушка», а мощный инструмент для ягодиц?

00:37

Почему резинка — это не «игрушка», а мощный инструмент для ягодиц?

6 713 просмотров

Зачем делать зарядку прямо в кровати?

00:48

Зачем делать зарядку прямо в кровати?

7 285 просмотров

Нет времени на час в зале? Это не повод пропускать тренировку!

00:55

Нет времени на час в зале? Это не повод пропускать тренировку!

9 981 просмотр

Хочешь в 70 чувствовать себя на 30?

00:50

Хочешь в 70 чувствовать себя на 30?

6 895 просмотров

Тренировка дома для подростка

21:36

Тренировка дома для подростка

13 708 просмотров

Спина «ноет», а плечи опускаются? Достань швабру!

00:33

Спина «ноет», а плечи опускаются? Достань швабру!

18 477 просмотров

Нет зала? Не повод пропускать тренировку ног!

02:56

Нет зала? Не повод пропускать тренировку ног!

73 177 просмотров

Твой персональный зал в кармане!

00:41

Твой персональный зал в кармане!

19 656 просмотров

Как сохранить форму в путешествии и не сойти с ума?

01:01

Как сохранить форму в путешествии и не сойти с ума?

8 657 просмотров

Ваша спина не создана для стула

00:34

Ваша спина не создана для стула

33 418 просмотров

Зарядка с резинкой: зачем это нужно?

00:44

Зарядка с резинкой: зачем это нужно?

37 220 просмотров

Почему палка от швабры — твой лучший друг после работы?

00:40

Почему палка от швабры — твой лучший друг после работы?

52 445 просмотров

Почему не стоит пропускать «день ног»?

02:56

Почему не стоит пропускать «день ног»?

36 901 просмотр

Маленькие шаги ведут к большим результатам

00:40

Маленькие шаги ведут к большим результатам

43 368 просмотров

Нет гантелей? Не повод пропускать тренировку!

00:31

Нет гантелей? Не повод пропускать тренировку!

30 870 просмотров

Почему стена — твой лучший напарник для здоровья спины?

00:44

Почему стена — твой лучший напарник для здоровья спины?

84 973 просмотра

Как правильно тренировать пресс

33:59

Как правильно тренировать пресс

16 846 просмотров

Почему гантели — это база?

00:32

Почему гантели — это база?

9 228 просмотров

Как успевать всё и не чувствовать вины за «экранное время»?

00:34

Как успевать всё и не чувствовать вины за «экранное время»?

1 994 просмотра

Почему подтягивания — это инвестиция в ваше долголетие?

00:20

Почему подтягивания — это инвестиция в ваше долголетие?

11 322 просмотра

загрузка

Показать ещё

Дополнительная колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Правая колонка