Тренинг по развитию эмоционального интеллекта «Территория Я» В отделении психологической помощи гражданам прошло занятие в рамках программы «Теплый дом». Встреча была посвящена такой непростой, но очень важной эмоции, как злость – её природе, видам, причинам появления и, главное, безопасным способам регуляции. Участники вместе с психологом учились: ✨ Понимать, что злость – это не «плохая» эмоция, а сигнал о нарушении границ или несправедливости ✨ Различать оттенки гнева – от лёгкого раздражения до сильной ярости ✨ Выражать злость экологично – не разрушая себя и отношения с другими ✨ Замечать, как эмоция отзывается в теле, и вовремя её распознавать В процессе тренинга участники: • Играли в «Шкалу злости» – с помощью бросков бумажных комочков в мишень прожили разные стадии: раздражение, злость, гнев и ярость. Ребята наглядно ощутили, как растёт энергия эмоции и почему важно вовремя её замечать. • Слепили монстров своей злости – каждый создал визуальный образ своего гнева. Когда эмоция обретает форму и имя, ей легче управлять, а не бояться. • Попробовали игру «Удержать – передать» – на себе почувствовали, как тяжело копить злость внутри и как освобождающе – передавать её (не на человека, а в безопасное действие или слова). • Провели парную разминку «Мостик сопротивления». Ребята вставали друг напротив друга, упирались ладонями и слегка соревновались в силе упора, не сдвигая ног. Это помогло почувствовать свою силу, границы и сопротивление партнёра – без агрессии и боли. Благодарим юных участников за смелость заглянуть в свои «тёмные» эмоции, за честность и готовность учиться дружить со своей злостью! #НефтеюганскийКЦСОН #ЭмоциональныйИнтеллект #ДеятельностьОППГ #теплыйдом
    0 комментариев
    0 классов
    Бюджетное учреждение «Нефтеюганский комплексный центр социального обслуживания населения» благодарит вас! 🤝 Дорогие получатели услуг! Мы очень ценим ваши добрые и искренние отзывы. Для нас это — лучшая оценка труда наших сотрудников. ❤ ✅Оставить свой отзыв или предложение Вы можете на сайте - bus.gov.ru/info-card/457190 Ваше мнение помогает нам становиться лучше! Продолжайте делиться обратной связью — вместе мы сделаем нашу работу еще качественнее. Спасибо, что вы с нами! 💐💐
    0 комментариев
    1 класс
    👨‍👩‍👧‍👦 Школа родителей «Азбука семьи» приглашает мам и пап на курс по улучшению взаимоотношений в семье. На занятиях вы сможете: ✨ лучше понимать своего ребёнка ✨ укрепить семейные отношения ✨ разобраться с трудным поведением и возрастными особенностями ✨ развить осознанный подход к воспитанию 📚 В программе: • семейная система • привязанность • детская психологическая травма • трудное поведение • подростковый возраст 📍 Занятия проходят в г. Нефтеюганске 🗓 Формат: групповые встречи 1 раз в неделю Контакт лидера школы: 📞 8 (3463) 27-35-79 — Оксана Викторовна 📧 ko-vesta@yandex.ru
    0 комментариев
    2 класса
    📍 Региональный опрос на тему: «Об эффективности деятельности общественных советов при исполнительных органах ХМАО – Югры» Департамент молодежной политики, гражданских инициатив и внешних связей ХМАО – Югры проводит онлайн-опрос. Пройти опрос можно до 24 мая 2026 года по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/604181/ Приглашаем всех заинтересованных жителей округа принять активное участие! #опрос #югра
    0 комментариев
    0 классов
    Творить, общаться, вдохновляться! В нашем женском клубе «Источник силы» прошло занятие по изготовлению украшений из бисера. 🤗 Теплая, уютная обстановка, разнообразие цветных бусин и приятная музыка настраивали на творчество. Мы отключили телефоны, забыли о делах и полностью ушли в творчество. Атмосфера была такой душевной, будто собрались лучшие подружки. ✨ МАК-карты во время перерыва расположили к тому, чтобы поделиться сокровенным, заглянуть в себя, задуматься над тем, о чем молчим и получить поддержку. ☕️ Кстати, о чаепитии! Мы не просто пили ароматный чай — мы делились историями, советовались и много смеялись. 😍 А какой получился результат! Каждая унесла домой море позитива и уникальное украшение, сделанное своими руками. 📝 Отзыв Суворовой Ю. И. (член семьи участника СВО): «Я уже не первый раз у Ирины на занятиях в женском клубе «Источник силы». Всегда теплая, дружная атмосфера. Девочки всегда радушны и позитивны. Реально отдохнула душой. Людмила порадовала опытом с метафорическими картами. Очень интересно и познавательно! Спасибо, девочки. Приду ещё!» #ДеятельностьНефтеюганскогоКЦСОН #ДеятельностьОППГ2026 #женскийклуб
    0 комментариев
    1 класс
    🔐 Ваш аккаунт на Госуслугах под защитой: одна новая функция, о которой важно знать Главное правило безопасности учётной записи на «Госуслугах» — никому и никогда не сообщать свой логин, пароль и коды подтверждения из СМС. Даже если звонят из «поддержки» или «банка». Запомните это раз и навсегда. Но что делать, если вы всё же потеряете доступ или злоумышленники попытаются сменить пароль? На этот случай у портала есть полезная опция — доверенный контакт. ✅ Это может быть ваш родственник или близкий друг ✅ У него не будет доступа к вашему личному кабинету ✅ Он не сможет ничего делать от вашего имени ✅ Ему просто придёт дополнительный код подтверждения, если вы решите сменить пароль Проще говоря, это ваш «второй ключ» от аккаунта, который остаётся у человека, которому вы доверяете. Как подключить? Перейдите по ссылке: 👉 gosuslugi.ru/landing/trusted_contact Функция создана, чтобы повысить цифровую безопасность граждан и надёжнее защитить ваши личные данные. Один доверенный контакт может спасти вас от взлома и потери документов. 💡 Возьмите 2 минуты и настройте его прямо сейчас. Потом вы себе скажете спасибо. #Госуслуги #Кибербезопасность #ЗащитаАккаунта #Мошенники #ЦифроваяГрамотность
    0 комментариев
    0 классов
    💜 Жители Югры, награждённые орденом «Родительская слава», медалями Югры «Материнская слава» и «Отцовская слава», а также званием «Мать-героиня», могут получить компенсацию расходов на оплату коммунальных услуг в размере 50% В карточках вы найдете информацию: ✔️ кто имеет право на меру поддержки; ✔️ условия предоставления; ✔️ важную информацию по оформлению компенсации. 📌 Подать заявление можно: ▪️ через Госуслуги www.gosuslugi.ru/600175/1/form ▪️ в МФЦ ▪️ почтой в Агентство 🤍 Сохраните публикацию, чтобы важная информация всегда была под рукой. #СоцПоддержкаЮгры #СемьяЮгры #НациональныйПроектСемья #НацПроектСемья #мерысоциальнойподдержки86
    0 комментариев
    0 классов
    В Нефтеюганске прошёл Единый региональный открытый диалог с негосударственными поставщиками социальных услуг «Вместе» 🤝 На базе БУ «Нефтеюганский комплексный центр социального обслуживания населения» состоялся Единый региональный открытый диалог с негосударственными поставщиками социальных услуг «Вместе». Мероприятия в этот день прошли по всему округу по инициативе и при организационной поддержке Департамента социального развития Югры. В Нефтеюганске в качестве экспертов выступили специалисты налоговой службы, Социального фонда России по ХМАО‑Югре, представители Департамента экономического развития администрации города и Нефтеюганского района, специалисты Агентства социального благопо
    0 комментариев
    1 класс
    Внимание, прямой эфир! Приглашаем вас на наш прямой эфир с психологом, который состоится сегодня 20 мая в 15:00, на тему: "Особенности общения с детьми и подростками в семьях СВО" Рекомендации по сохранению благоприятной атмосферы в семье и как поддержать ребенка в период отсутствия одного из родителей. Мероприятия проводится в рамках плана работ «Ресурсного центра» по оказанию психологической помощи жителям ХМАО - Югры #СвоихНеБросаем #СоцзащитаЮгры #СоцслужбаЮгрырядом #югра
    0 комментариев
    2 класса
    Награждение победителей фотоконкурса «Семья в объективе» Друзья, хотим поделиться с вами впечатлением от прошедшей церемонии награждения! 🥇 Мы подвели итоги конкурса и объявили победителей в 4 номинациях. Каждый из них не просто сделал красивое фото, а рассказал целую историю о своей семье. 📸 В нашем зале собрались те, кто умеет ловить самые тёплые и искренние кадры. Фотоконкурс «Семья в объективе» подарил нам море улыбок и по-настоящему домашнюю атмосферу. 🏆С волнением и гордостью победителям вручили дипломы и памятные подарки. Особенно трогательно было смотреть на юных участников, которые сжимали в руках свои дипломы. ❤️ Но самым главным подарком для всех стали те эмоции, которые витали в воздухе: радость, чувство общности и желание беречь семейные моменты. Спасибо каждому, кто поделился своим теплом через объектив! Вы доказали, что семья — это главный сюжет в жизни! #ДеятельностьНефтеюганскогоКЦСОН #ДеятельностьОППГ2026
    0 комментариев
    4 класса
Фильтр
Закреплено
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё