Пока лучший забег. Не по времени, а именно по темпу. Каждый следующий км из общих пяти бежал быстрее по времени, увеличивая темп бега.
Первый км пробежал за 4.38, пятый км пробежал за 3.49😊
Хочется для начала выбежать из 20 минут. Учитывая что я ниче...