Понятные финансы

Инфляционное давление ослабло: что это значит для семейного бюджета? На этой неделе депутаты заслушали ежегодный доклад председателя правительства. Премьер-министр Михаил Мишустин подробно рассказал, как сработала экономика в прошлом году и какие планы на 2026‑й. Обычным гражданам интереснее всего, какие перемены ждут нас в быту. Отрадный факт: темпы роста цен снизились. По итогам года она составила 5,6% – это заметно ниже, чем было. Следовательно, удорожание товаров уже не такое резкое, и зарплаты постепенно компенсируют утраченную покупательную способность. Но это далеко не всё, что заслуживает внимания. С января повысился МРОТ – теперь его величина составляет 27 тысяч рублей. Повышение затронуло более 4,5 миллиона человек. Кроме того, возобновилась индексация пенсий для работающих пенсионеров, а страховые пенсии уже подняли с учётом инфляции. Родителям тоже приготовили приятные сюрпризы: выросли налоговые льготы на второго и следующих детей, а с июня станет доступной свежая выплата для семей – она положена тем, у кого доход не дотягивает до полутора прожиточных минимумов. Все эти решения правительство принимало вместе с депутатами, чтобы поддержать людей в непростое время. Как эти новости отразились на вашем кошельке? Напишите в обсуждении!

Иногда все, что тебе нужно — это 100 миллионов долларов.

Верь в то, что будет. Помни то, что было. Но не позволяй ни прошлому, ни будущему мешать тебе жить сейчас.

Случайный успех приходит только к тому, кто усердно над чем-то трудится. Кстати, случайным его в основном называют те, кто вовсе ничего не делает и делать не хочет…

Уважай себя настолько, чтобы в любой момент, ты мог встать и уйти, не пожалев об этом.

Как прочитывать больше 30 книг в год. Однажды Уоррен Баффетт, человек, которого обычно называют величайшим инвестором двадцатого столетия, выступал перед студентами Колумбийского университета. Один из них спросил, как лучше всего подготовиться к карьере в инвестиционном бизнесе. Подумав немного, Уоррен достал стопку документов и торговых отчётов, которые принёс с собой, и сказал: «Каждый день прочитывайте по 500 таких страниц. Знания накапливаются, как сложные проценты. Каждый из вас способен это делать, но я гарантирую, что немногие действительно станут». Сам Баффетт около 80% рабочего времени тратит на чтение и размышление. Это заставило меня задуматься, достаточно ли книг прочитываю я сам. Я понял, что есть несколько причин, по которым это количество не так велико, как хотелось бы. Почему мы мало читаем Для человека, освоившего сам процесс, чтение книг, по сути, не должно вызывать затруднений. Нужно всего лишь находить на это время. Конечно, на словах это проще, чем на деле. Обдумав свои привычки, я понял, что обычно действовал реактивно, а не проактивно. Если я видел ссылку на интересную статью в Facebook или Twitter, я прочитывал её. Но я не выделял отдельное время на книги. Я просто читал то, что попадалось мне на глаза. В результате я почти всегда читал онлайн. Конечно, в интернете множество отличных статей, но качество книг обычно выше. Они лучше написаны и тщательнее отредактированы, в них более качественная, проверенная информация. Так что, если вы хотите чему-то научиться, лучше читайте книги, а не статьи онлайн. Как это исправить Я выработал несложную систему, которая теперь помогает мне читать больше, несмотря на обычные дела. Читайте по 20 страниц в начале дня Обычно я просыпаюсь, выпиваю стакан воды, записываю три вещи, за которые я благодарен, а потом прочитываю 20 страниц какой-нибудь книги. Я придерживаюсь этой привычки уже 10 недель. Сегодня я дошёл до сотой страницы седьмой книги. С такой скоростью (семь книг за 10 недель) я прочитаю их около 36 за год. Совсем не плохо. Думаю, этот подход работает, потому что 20 страниц — это немного, такое количество текста не пугает. Большинство прочитает столько за полчаса. Делайте это в начале дня, пока срочные дела не успели вас отвлечь. К тому же 20 страниц — это отличная средняя скорость. Вы вроде бы читаете понемногу, но быстро продвигаетесь. Если есть возможность, я уделяю книгам больше времени. После написания статьи о том, как лучше высыпаться, я добавил чтение в свой вечерний ритуал. Но, что бы я ни планировал на день, я обязательно читаю по 20 страниц с утра. Правильно проводите первый утренний час Что вы делаете в первый час после пробуждения? Большинство проводит его в хлопотах и сборах на работу. Но почему бы не тратить его на то, чтобы стать лучше? Почему бы не просыпаться каждый день на час раньше и не заниматься собой? Представьте, как это повлияет на ваши результаты на работе, отношения и вообще на вас как человека. Чтение с утра как раз поможет в этом. Вложите утреннее время в саморазвитие, прежде чем переходить к ежедневным обязанностям. Читайте книги, которые сделают вас лучше. Как и большинство привычек, которые меняют жизнь, это кажется несрочным, но это очень важно. 20 страниц в день. Вот всё, что от вас нужно.

20 ценных фактов из психологии: 1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку. 2. С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию. 3. Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревоги. 4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле, — совершенно разные вещи. 5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее чётко. 6. Из всех человеческих чувств обоняние теснее всего связано с памятью. 7. Умение думать о том, как мы думаем, есть признак высокого интеллекта. 8. В каждом человеке три личности: тот, кем, как он думает, он является, тот, кем его считают, и тот, кто он есть на самом деле. 9. Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их. 10. Семья и близкие друзья — самый важный источник счастливого детства. 11. Очень легко доминировать над собеседником, если говорить тихим и спокойным голосом. Особенно в споре. 12. У людей, которые умеют благодарить, легче всего получается быть счастливыми. 13. Если постоянно говорить на двух языках, можно отсрочить появление симптомов болезни Альцгеймера. 14. Поведение влюблённого человека схоже с поведением человека с нервным расстройством. 15. Самый эффективный способ запоминания информации — 10-минутные перерывы через каждые 30–50 минут занятий. 16. У человека возникает тесная эмоциональная связь с тем, с кем он поёт. 17. Если перед экзаменом написать на бумаге обо всех своих переживаниях, это может помочь получить высший балл. 18. Недосып вызывает раздражительность и повышает риск появления депрессии. 19. Пять самых распространённых ночных кошмаров: падение, преследование, парализованность, опоздание и смерть близкого человека. 20. Человек быстрее принимает решения, когда хочет в туалет.