Предыдущая публикация
ОСТЕОХОНДРОЗ – это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое проявляется в виде дегенерации тканей межпозвонковых дисков и приводит к жесткости, БОЛИ и ОГРАНИЧЕННОСТИ ДВИЖЕНИЯ!
🤸
Несмотря на распространенность этого заболевания, многие люди не осознают его серьезной угрозы для здоровья и не принимают необходимых мер для предотвращения и лечения☹️
Чтобы понять, как происходит развитие остеохондроза, нужно знать, что межпозвонковые диски играют важную роль в функционировании позвоночника.
Они действуют как амортизаторы для переноса нагрузки на мышцы и кости, и защищают нервные окончания, проходящие через позвоночный канала‼️
Если диск начинает дегенерировать, то его высота уменьшается, и он не может поддерживать нагрузку на позвоночник так же эффективно, как раньше. Это приводит к уменьшению промежутков между позвонками, что может вызывать боли и ограничение движений😢
КОМПЛЕКСНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ– это очень важный аспект для борьбы с остеохондрозом. В первую очередь, это связано с необходимостью делать упражнения для укрепления мышц и поддержания позвоночника в правильном положении. Однако, если остеохондроз уже имеет место, то необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Среди методов лечения остеохондроза могут быть ✔️физиотерапия, ✔️массаж, ✔️лечебные упражнения,
✔️фармакотерапия.
Однако, нельзя забывать, что возможно уменьшить риск развития остеохондроза, если следовать определенным РЕКОМЕНДАЦИЯМ:
✅регулярно заниматься спортом и делать упражнения для мышц спины;
✅правильно сидеть за столом или за компьютером;
✅не переносить тяжести, особенно одной рукой;
✅не курить;
✅избегать лишнего веса.
Остеохондроз может затруднить жизнь человека, но если принимать соответствующие меры, его можно успешно лечить и ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО РАЗВИТИЕ
Не стоит заниматься самолечением и выписывать себе лекарства без консультации врача.
Всегда лучше обратиться за профессиональной комплексной помощью и получить консультацию по лечению и профилактике этого заболевания в Центре Комплементарной Медицине 👍🏻
Предварительная запись:
📱 8 3522 64-04-04
📱 8 951 262 97 93
Мы находимся:
📍 Проспект Машиностроителей 17/2
Центр Комплементарной Медицины
Будни с 9:00-19:00
Суббота с 9:00-16:00
Воскресенье-выходной.
Следующая публикация
Нет комментариев