КАК ВОСПОЛНИТЬ ДЕФИЦИТ ИДЕЙ

🔷Что нужно делать, что бы пришли новые идеи, решение проблем и ответы на волнующие вопросы?
Сейчас очень популярны всевозможные техники повышения собственной продуктивности. Оптимизация выполнения работ, тайм-менеджмент, приоретизация - всё это призвано максимально повысить производительность труда. Но в сумасшедшем ритме нашей современной жизни многие из нас забывают, что такое отдых и расслабление. Даже в выходные дни наши головы зачастую заняты рабочими проблемами и переживаниями. Но постоянно перерабатывая и отказывая себе в отдыхе и сне, мы тем самым снижаем собственную продуктивность и, что самое главное, не получаем удовольствия от жизни. Хотя второй попытки с проделанной «работой над ошибками» ни у кого не будет.
🔷Современные технологии пронизали почти все аспекты нашей жизни. В своё время New York Times опубликовали целую серию статей, в которых изучалось влияние технологий и гаджетов на наш мозг. «Свободное пространство и тишина способствуют обретению необходимого состояния для того, чтобы сделать шаг назад и оценить свою жизнь, для налаживания неожиданных связей и ожидания внезапного вдохновения. Как это ни парадоксально, но нам это необходимо для завершения любой работы.»
🔷Как пишет Феррис Джабр: «Во время «простоя» «восполняется запас» внимания и мотивации, увеличивается продуктивность и изобретательность. Это помогает достичь высшего уровня производительности труда и упорядочить воспоминания в повседневной жизни. Напротив, «блуждающий» усталый разум теряет чувство времени, падают наши способности к запоминанию, обучению планированию.»
🔷Так чем же отличается отдых вдали от привычной среды и без связи с внешним миром и интернетом? Если хотите продолжения ставьте❤️и мы озвучим вам 5 ключевых моментов.
🔷Наслаждайтесь жизнью, а уборку предоставьте нам.
#жизнь_чистодома
#ценности_чистодома
#бийск #белокуриха