
Почему полезно есть мёд на ночь?🍯
Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ.
Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины
Укрепляет иммунитет: очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект
1 комментарий
0 классов
Фильтр
3 комментария
1.7K раз поделились
64 класса
- Класс
Проект «Своих не бросаем!» продолжает помогать ветеранам возвращаться к мирной жизни
В России стартовал юбилейный, пятый сезон проекта «Своих не бросаем!», который реализуют фонд «Защитники Отечества» и компания «РЖД». В этом году первой стала поездка по маршруту «Города Великой Победы» – ветераны и их семьи посетили Ростов-на-Дону, Волгоград и Новороссийск, побывали в музеях и на памятных местах.Анна Цивилева – заместитель Министра обороны РФ и председатель фонда – подчеркнула, что такие поездки помогают не только узнать больше об истории страны, но и дают важную поддержку самим участникам. Общение, смена обстановки и совместные впечатления способствуют восстановлению и возвращению к прив
0 комментариев
1.4K раз поделились
50 классов
- Класс
В стране продолжается строительство современных школ для детей
В России активно продолжается строительство и открытие новых школ и детских садов. Эти проекты реализуются в разных регионах и направлены на улучшение условий обучения. В новых учреждениях создаются просторные классы, спортивные залы и современные кабинеты. Особое внимание уделяется комфорту и безопасности детей. Такие изменения постепенно охватывают всю страну и становятся заметны в жизни семей.Во многих городах родители уже видят, как меняется подход к образованию. Новые школы отличаются не только внешним видом, но и внутренним содержанием учебного процесса. Появляются дополнительные возможности для кружков, секций и внеурочн
00:56
2 комментария
613 раз поделились
5 классов
- Класс
Проект «Профразвитие» помогает молодежи выстроить карьерный маршрут
Четвертый сезон проекта «Профразвитие» стартовал на президентской платформе «Россия – страна возможностей». Организаторы подготовили уникальные возможности для участников. Среди них – эксклюзивные стажерские программы от Фонда Росконгресс, Форумной дирекции Росмолодежи и других партнеров-работодателей.По данным исследований, 40% молодежи не знают, как шагнуть на рынок труда, а 44% жалуются на нехватку образовательных возможностей – проект призван решить эти проблемы. Участников также ждут расширенные образовательные программы, участие в крупных федеральных событиях, работа с карьерными консультантами и курсы от «МИФ» и Ро
0 комментариев
2K раз поделились
0 классов
- Класс
1 комментарий
1.9K раз поделились
47 классов
- Класс
Внимание к ветеранам и их здоровью
Фонд «Память поколений» передал госпиталю №2 ветеранов войн в Новосибирске современное диагностическое оборудование на сумму более 15 миллионов рублей. Это событие подчеркивает важность заботы о людях, которые посвятили свою жизнь служению стране.Новое оборудование поможет врачам выявлять заболевания костей и суставов на ранних стадиях – это особенно важно для пациентов старшего возраста. Благодаря таким инициативам повышается качество медицинской помощи и создаются условия для более комфортного лечения. Это пример того, как благотворительность может реально менять жизнь людей.
Как вы оцениваете такую помощь медицинским учреждениям? Напишите в комментари
1 комментарий
1.4K раз поделились
10 классов
- Класс
00:15
0 комментариев
2K раз поделились
21 класс
- Класс
1 комментарий
2.1K раз поделились
276 классов
- Класс
Как сделать фото для флешмоба #ВремяГагарина
С 6 по 12 апреля в России проходит первая Неделя космоса, приуроченная к 65-летию полёта Гагарина. В рамках недели стартует флешмоб #ВремяГагарина #ЗаЗвездами. Участвовать может каждый – нужен только телефон или фонарик.Вариант для селфи: встаньте перед зеркалом, держите телефон (или настоящий фонарик) над головой, снимайте на основную камеру через зеркало. Включите принудительную вспышку. Учтите, что «фонарик» на смартфоне выключится при съемке.
Вариант с помощником: попросите кого-то вас сфотографировать. Включите фонарик на своём смартфоне, держите его над головой, а помощник сделает фото со стороны на свой телефон. Готовое фото публикуйте с
0 комментариев
2.2K раз поделились
17 классов
- Класс
5 комментариев
2.2K раз поделились
814 классов
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

