Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
. Усталый тип. Например, Моника Белуччи. Здесь главенствующая роль принадлежит дряблости кожи а не деформации жировых пакетов или мимическим морщинам. Усталый тип - это ситуация, при которой лицо смещается вниз, но при этом под кожей практически нет объёмов, мышечные волокна тонкие, жировой клетчатки мало. Но есть избыток кожи. Кожа свисает складками под которыми нет опоры. Кожа тонкая, вялая сухая растяжимая, склонная к формированию атрофических келоидных рубцов. У такого человека с возрастом будут выражены носослезные борозды, носогубные складки, и складки вокруг рта, а также глубокие морщины. Уголки глаз могут быть опущены - словно человек постоянно грустит. Главна
. Мелкоморщинистый тип старения. Например, Одри Хэпберн На первый план выходит именно качество кожи. Из-за анатомических предпосылок это, как правило, люди астенического телосложения у них тонкая подкожно-жировая клетчатка её мало. Эпидермис и дерма тонкие, лицо при этом худое, мягкие ткани не тяжёлые. Именно для такого типа старения главными врагами становятся ультрафиолет и курение, а также слишком подвижная мимика. Раз у этого типа мало подкожно-жировой клетчатки, то и «амортизировать» мимическую активность попросту нечем. И первые морщины появляются довольно рано. Акнэ практически не грозит такому типу, зато сухость порядком донимает. Огромн
«Нищета времени» – женская боль в современном обществе.
«Time poverty», или нищета времени - термин, которым журнал Harvard Business Review предложил обозначать явление, при котором у человека нет достаточного количества свободного времени, чтобы, наконец, заняться тем, что качественно улучшить его жизнь.
И особенно это касается женщин. И особенно, женщин в 40+.
Почему именно женщины? Ведь, судя по мужским пабликам, у неё и дел-то особых нет – на работе она «чаи гоняет», а дома - всего-то 2 кнопки нажать. Про «гоняет чаи» - смешно читать, ей богу. Какой-то стереотип из фильма о советском НИИ. А что касается 2-х кнопок, то почему-то забывается самое главное: именно женщина должна помнить о
Я уверена, что у тех, чья ранняя юность пришлась на лихие 90-е, будет именно так – вторая половина жизни пройдет у них активнее и спокойнее. Выстоять в хаосе 90-х, не потеряться, быстро адаптироваться – показатель внутренней силы. А раз выстояли тогда, то могут выстоять и сейчас. И не просто выстоять, а изменить жизнь к лучшему. Для позитивных изменений нужны следующие составляющие:
1. Социальная среда, где у людей есть долгосрочные масштабные планы.
Когда есть кто-то, кто вас поддерживает, кто своим примером показывает, что все возможно, то это – заряжает. Механизм «социального научения», открытый психологом А. Бандурой. Мой реальный пример
Интересное мое наблюдение (в общем-то, не открытие Америки, но тут прям, вот лично убедилась): если хочешь что-то поменять – измени окружение и среду обитания. Необязательно разрывать отношения с привычным кругом – можно просто добавить новых людей, и постепенно расширять круг общения именно с ними. Необязательно резко бросать и переезжать в другой дом – достаточно сменить цвет покрывал, купить новую лампу и новую чашку. Необязательно кардинально менять имидж – можно купить одну новую вещь, но такую, на которую раньше не решался. Я вообще против резких перемен – мозг их пугается, и особенно настойчиво хочет вернуть, как было, потому что это о бе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Психолог
Автор научно-популярных книг по психологии и медицине (суммарный тираж более 45 000 экз; издательства АСТ, ЭКСМО, Альпина Паблишер, Питер).
Преподаватель психологии в Московском Институте Психоанализа.
Автор более 150 научных и научно-популярных статей о преодолевающем поведении, жизнестойкости, вопросах общей психологии, в таких изданиях, как: «АиФ», «Женское здоровье», «Литературная газета», «Первоклассные родители», «Вестник психологии образования», «Справочник педагога-психолога» и др.