Взросление – ментальное! – невозможно без разговора о теле.

Мне кажется, принятие состоит из 2-х пунктов.

Пункт №1 - о принятии тела, любви к нему, о понимании невозможности что-то изменить во внешности кардинально. Что есть типы внешности, есть типаж по Кибби, и кардинальное изменение – невозможно.

У меня была история. Почему мне с детства нравятся рыжие люди – что мужчины, что женщины. Такого ирландского типа, как на фото.

В детстве мы гуляли с папой по Москве, и в витрине одного универмага я увидела ЕЁ.
Женщину-манекен в красивейшем рыжем парике, изумительном вечернем платье.
Умели советские декораторы произвести впечатление.

Я, конечно, захотела стать такой же, как она. И, если «платье принцессы» у меня было – дед привез из ГДР кружевное, с бусинами, лимонного цвета, то с рыжими волосами – просто беда.

Спрашиваю у папы, что сделать, чтобы волосы порыжели. Папа решил пошутить, сказав, что нужно пить заварку.
Мама сначала не понимала, почему, не успеет она заварить чай, так тот исчезает. Когда узнала, была в ужасе. Папа потом долго объяснял мне свою шутку, чтобы я, наконец, прекратила, пить заварку в промышленных масштабах.

Пункт №2. Понимание того, что тело все помнит. И НЕ будет прощать бесконечно.
На самом деле, тело терпит долго наши злоупотребления, а потом начинает резко протестовать. И здесь важно – выбрать здоровый режим, работу с ментальным состоянием. Никаких авралов, рывков – спокойная рутина, регулярные занятия. Что с телом, что с головой.

Спонсор этого поста – здравый смысл.

Если есть какие пункты добавить – давайте, я с удовольствием.
Могла и упустить что-то

#истории_40плюс