ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 17 at 11:32
ℹ Удовлетворение суточных потребностей организма в макро- и микронутриентах оказывает прямое влияние на функциональное состояние всех органов и систем, обеспечивает их надежную и слаженную работу. Особая роль отведена белку, поскольку он выступает основным структурным компонентом клеток и тканей. ❗ Дефицит белка неизбежно ведет к нарушению всех взаимосвязанных структурно-функциональных процессов в организме. Белковый дисбаланс негативно сказывается на внешности — на состоянии кожи, волос, ногте
00:05
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 14 at 13:29
😎 Человеческая самооценка формируется постепенно по ходу жизни и зависит от множества факторов. ℹ Давайте попробуем разобраться, какие именно факторы мешают нам широко расправить плечи. ✖Задвижение себя на задний план Так уж получилось, что для наших стран характерно воспитание в духе крайнего альтруизма. В таком обществе нет места яркой индивидуальности. Все это приводит к тому, что мы стесняемся проявлять свои таланты и зачастую отказываемся от индивидуального саморазвития. ✖Слишком частые
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 13 at 13:22
💃 Похудение — это, наверное, самая популярная причина для занятий бегом. Сегодня мы расскажем о 5 причинах, которые мешают бегающим людям расстаться с лишним весом. ❌Переедание 🍫 Для того чтобы сжечь 300 ккал среднестатистическому бегуну нужно бегать около 30 минут со скоростью чуть меньше 10 км/ч. А чтобы съесть половину плитки шоколада (это тоже 300 ккал) бегуну потребуется всего пару минут. ⚖ Хотите сбросить лишнее? Учитывайте «съеденные» калории и следите чтобы их количество не превышал
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 10 at 12:58
☀ Сегодня мы предлагаем подборку книг, которую можно с удовольствием прочитать этим теплым летом: 📖 Убить пересмешника. Харпер Ли. Повествование ведется от лица маленькой девочки Джинн, отец которой – Аттикус Финч – является адвокатам. Именно он берется за дело защиты чернокожего мужчины, несправедливо обвиненного в насилии над белой девушкой. Атмосфера теплого лета и проказы детей, которые дразнят странного соседа, и дело Тома Робинсона, в котором согласился участвовать отец Джинн, наперед з
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 8 at 10:50
💃 Хотите, чтобы отражение в зеркале радовало вас в любое время дня с макияжем и без? Не экономите на уходовых средствах и даже изредка балуете себя профессиональными процедурами, но что-то постоянно идет не так? ℹ Сегодня мы назовем 5 наиболее распространенных ошибок в уходе за лицом, которые очень мешают выглядеть безупречно. ✔ Мицеллярная вода не заменяет умывание Популярное средство из категории умывашек многие девушки и женщины действительно расценивают как альтернативу умыванию. Однако у
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 2 at 14:13
👶 Уход за кожей новорожденного: присыпка или крем ⁉ ✏ На эту тему уже написана масса статей и приведена куча доводов как в пользу первого, так и в пользу второго варианта. Здесь просто нужно понимать одно: с проблемами какой сложности требуется справиться. ℹ Присыпка хорошо подойдет детям, которые не склонны к воспалениям и раздражениям, поскольку кроме впитывающих и подсушивающих действий никакого эффекта она не оказывает. Но она не образует защитного слоя, из-за чего влага легко контактируе
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added July 1 at 13:42
😎 Отдых после тренировки — неотъемлемый элемент жизни. Многим это кажется скучной и ленивой практикой, тратящей много времени. Однако, это убеждение совершенно необоснованно. ♻ Регенерация — это своего рода гигиена для нашего тела, полезная для нашего здоровья и душевного состояния. Необходимо найти баланс между трудностями перетренированности, повседневной жизни и моментами передышки, необходимыми для правильного функционирования организма. Как эффективно отдохнуть❓ ℹ Отдых— это не состояни
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added June 30 at 15:41
Крем Судоцелл Макс будет вашим верным помощником при занятиях спортом 👟 ➕снимает раздражение от спортивной одежды ➕помогает бороться с мозолями и натоптышами ➕способствует заживлению микротравм, порезов и ссадин ЦЕНА: 🎁CUDOCELL MAX 80гр - 💰 7.60 б. р. 🎁CUDOCELL MAX 150гр - 💰10.80 б. р. ✏ Для заказа и по любым вопросам пишите в лс Подробная информация о продукте на нашем сайте ⏩ cudocell.by #celther #cellek #cellekbel #косметика #уход #уходзалицом #уходзакожей #красота #здоровье #beauty
00:12
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added June 26 at 13:16
🌞 Жаркая погода – большая нагрузка для тех, кто еще не готов или не может адаптироваться к высоким летним температурам, в первую очередь для детей (особенно до четырех лет) и людей в возрасте, у которых снижены адаптационные возможности организма, в том числе терморегуляция. ℹ Сегодня мы расскажем о том, как избежать негативных последствий жаркой погоды: ☀ Постарайтесь сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами. Не забывайте про головной убор. Можно воспользоваться зонтиком. ☀Т
ЦЕЛЛЕК-БЕЛ
added June 25 at 11:41
Цитаты из книг — как зеркала! Они отражают настроение, взгляд на жизнь и обнажают истинные чувства. ⠀ Мы собрали цепляющие, но незаезженные цитаты. Перечитайте и напишите нам, какие откликнулись эхом в вашей душе. ⠀ ✔ «Чтобы я мог жить в мире с людьми, я прежде всего должен жить в мире с самим собой», – Харпер Ли ("Убить пересмешника") ⠀ ✔«В жизни есть только две настоящие трагедии: одна – когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая – когда получаешь», – Оскар Уайльд ("Веер леди Уиндерм
Show more
6 Sept 2019
1 018 participants in the group
Join
ℹ Интерес к суперфудам в нашей стране появился относительно недавно, но уже успел закрепить свои позиции. Сегодня мы поговорим об одном из самых популярных суперфудов - зелёном порошке чая матча. 🍵 Чай матча особо популярен в Японии вот уже сотни лет. Молотые в порошок листья этого зеленого чая добавляют в разные напитки, блюда, десерты в косметические средства. Листья матча тщательно скрывается в тени. На его листья надевают специальные сеточки, которые позволяют им дышать и впитывать все необходимое, но при этом прячут от солнца, дабы ограничить процесс фотосинтеза. Сбор чайных листьев матча начинается через 88 дней после первого весеннего дня. Первый сбор дает самые молодые листья и считается, что из них получается чай наивысшего качества. У чая матча вкус очень богатый, нежный и со слегка сладковатым привкусом. 🇯🇵Японцы очень ценят этот сорт чая и считают, что он придает сил, повышает иммунитет и помогает дольше оставаться молодым и здоровым. ☕ 8 фактов в пользу волшебного чая из порошка 1. В матча в 137 раз больше антиоксидантов, чем в качественном зеленом чае. В основном это катехины, которые помогут в борьбе против раковых клеток. 2. Матча способствует окислению жиров в организме, тем самым ускоряя обмен веществ и снижая уровень «плохого» холестерина. Каждому, кто следит за своей фигурой, обязательно! 3. Матча усиливает концентрацию внимания и память. У этого чая есть удивительное свойство: он дарит бодрость и одновременно снимает стресс. Пейте матча с утра — он зарядит энергией гораздо лучше привычной кружки кофе! 4. Осталось небольшое количество порошка на дне чашки? Не спешите выбрасывать! Его можно нанести на область вокруг глаз и шею, чтобы увлажнить кожу и смягчить морщинки. 5. Кстати, матча ещё и прекрасный антисептик, поэтому им хорошо полоскать горло и десны, если они кровоточат. 6. Это самая настоящая витаминная бомба! В чашке матча большое количество калия, витаминов А и С, железа, белка и кальция. 7. Употребление такого чая — отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и камней в почках и желчном пузыре. 8. В матча содержится много хлорофилла —вещества, которое помогает связывать и выводить из организма тяжелые металлы. #cellekbel #cudocell #shecell #пп #суперфуды #здоровоепитание #правильноепитание #superfoods #чиа #семеначиа #киноа #спирулина #чай #чайматча #матча #зеленыйчай #япония
Log in or sign up to add a comment