Создаем Новогоднее настроение и укрепляем иммунитет: готовим чай с мандаринами и пряностями 🍊

Чем полезен такой чай:
💫 Мандарины — источник витамина С, который укрепляет иммунитет и служит антиоксидантом.
💫 Имбирь — улучшает кровообращение, помогает согреться при ознобе, а его противовоспалительные свойства особенно полезны при первых признаках простуды.
💫 Розмарин — способствует улучшению концентрации и ясности ума, помогает при сонливости и усталости.
💫 Мёд — природный антисептик, что помогает при раздражении горла. Обладает успокаивающим и противовоспалительным свойством. Заряжает энергией и делает напиток слаще.
*Важно добавлять мёд в уже немного остывший чай (не выше 50°C), чтобы сохранить его ценные свойства.
Какие традиции создают новогоднюю атмосферу в вашей семье?
Расскажите в комментариях 👇