БУДЬТЕ В ФОРМЕ

БУДЬТЕ В ФОРМЕ
Я иду, а ты?
/ВСЕМ ДОБРОГО УТРА/ Начинайте утро с улыбки😄, как наши Светик и Альвиночка!!! Восхитительные женщины с потрясающими результатами. Они менялись на моих глазах. Они становились все более шикарными и потрясающими!!!Горжусь, что они когда-то приняли решение остаться у нас в клубе ЗОЖ и менять свой образ жизни!❤️ Это круто!!! Солнца в ваши окошки, Ваша Алена Арбузова
/ОТКЛЮЧИТЕ ВСЁ СВЕТЯЩЕЕСЯ... ХОТЯ БЫ ЗА 1 ЧАС ДО СНА/ А пока вы еще не спите - ловите позитиффффчика. От чего у вас настроение? От того, что вам улыбнулись и сказали вам комплимент? А грустное? Нахамила эта продавщица???? Ннннеееее, милые мои. Все у вас в голове. У вас там своя реальность, только вам ведомая. А еще вы - это 100 триллионов клеток, которые хотя кушать каждый день по 114 питательных элементов. А что бывает с голодным ребенком или мужем? Правильно - он не улыбается. Думаете у вас
00:25
/ЧТО РАДУЕТ ТРЕНЕРА/ Радость, когда человек понимает, чего он хочет, как он это хочет и когда он от этого радуется!!! Не гребите всех под одну гребенку. Кто-то приходит в весе 100 кг, но не снижать, а человеку нужны друзья и поддержка. Роль консультанта, выявить и помочь достичь истинные цели. Ну а с нами с девочками, особо трудно😂 Сегодня я хочу длинные волосы, а завтра лысой... Сбыточных вам мечт, мои дорогие. С вниманием к вам, Алена Арбузова
/СОБЛЮДАТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ - ЗАЛОГ УСПЕХА/ Вот сказала я тебе, не ешь это на перекус, а съешь это, вот тогда то надо пить воду, так и делай. Мне вот сказали ресницы не мочить, закрыла со всех сторон😎
/ЕСТЬ ТАКИЕ МЕЛОЧИ, КОТОРЫЕ ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ/ У меня был интересные день вчера. В плане вечернего фильма. "Красотка на всю голову".Фильм о том, что происходит ровно то, что внутри нас. Если внутри вас неуверенность, страхи и слабость, то и к вам они прилипают. Но стоит что-то поменять и в домике солнышко появляется. Причем тут этот зайка? Да ни причем, я тут дружбу с ними завела и мне это приносит огромное удовольствие, а окружающие заряжаются позитивом. Всем ушек не на талии, Ваша Алена
00:15
/ПРОБУЙТЕ ТО, ЧТО СТРАШНО - НО СДЕЛАЕТ ВАС ЛУЧШЕ/ Тропа героев. Грязь. Вода. Команда. Испытания. Стрельба. Это было круто. Марина после этого поняла, что надо бы бегать по вечерам и делает это уже 3 месяца. Силы духа вам на день. Будьте в форме с Аленой Арбузовой.
Show more
About group
Health & Beauty, g. Minusinsk (Krasnoyarskiy kray), Russia
Будь в форме. Вставай бодрым. Высыпайся. Будь энергичным в течении дня. Контролируй вес и аппетит. Не умеешь, тогда будь с БУДЬ В ФОРМЕ МИНУСИНСК Наш канал Вконтакте https://vk.com/kushaemkakalena Дзен канал zen.yandex.ru/id/5acf429b7ddde862c5bd12e9 Группа в Одноклассниках https://ok.ru/group/53983652675780