Скумбрия - одна из самых потребляемых в мире рыб. В России она тоже в большом почете: найти можно в любом магазине. Правда многие склонны есть её только в копчёном виде, а зря. Приготовленная на домошней кухне скумбрия не менее вкусна и, что важно, полезна. 🔹В 100 г скумбрии содержится около 13 г жиров, это не постная рыба. Однако видеть в ней угрозу стройности не стоит. Жирные виды рыбы обязательно должны быть в рационе даже худеющих. Скумбрия богата омегой-3 и омегой-6 - это полезные кислоты, которые отвечают за здоровье сердца, красоту кожи и волос. 🔹В скумбрии много белка, который к тому же хорошо усваивается. Такая еда отлично наыщает, можно забыть о чувстве голода на несколько часо
- 1
- 54
Ротавирус - это инфекционное заболевание, которое проявляется поражением желудочно-кишечного тракта. Возбудитель передается воздушно-капельным путем и через предметы общего пользования, воду, немытые фрукты и овощи.
Симптомы ротавируса могут быть различными и зависят от степени тяжести заболевания. Зачастую первыми признаками заболевания являются тошнота, рвота, боли в животе, диарея. Симптомы появляются через 1-2 дня после заражения и продолжаются несколько дней.
Чаще всего ротовирусной инфекцией болеют дети в возрасте до 5 лет. Это объясняется тем, что у маленьких детей ещё не полностью сформировался иммунитет против возбудителя, поэтому риск заражения для них выше.
Помимо общих призн
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Здоровье - самое ценное в жизни человека. Страница создана для тех, кто заботится о своем здоровье. Здесь мы рассказываем о здоровом образе жизни, о лекарственных препаратах и травах, а также о мире красоты и психологии человека.