Будьте здоровы!

Неожиданное исследование по сахарному диабету вышло в знаменитом журнале Nature Medicine. Много лет нас учили, что снижение веса является главным в лечении сахарного диабета 2 типа и предшествующего ему преддиабета, это знание казалось неопровержимым. И вот новейшее исследование во многом опровергает такой подход. Речь не о том, что худеть при предиабете плохо, просто есть возможность вылечиться, не изменив массу тела. Дело в том, как жир распределяется по телу поскольку не весь жир в нашем организме ведет себя одинаково вредно. Исследование подтвердило, что плохой жир — висцеральный, расположенный не под кожей, а внутри брюшной полости. Такой жир провоцирует хроническое воспаление, котор