Нашей коже, как и всему организму, для здоровья и красоты требуется правильное питание.

Конечно, Вы ухаживаете за кожей с помощью кремов и других средств, но не менее важно питать кожу изнутри.
Есть витамины, особенно необходимые для здоровья кожи лица:
Витамин А устраняет шелушение кожи, а также помогает заживлению и регенерации клеток.
Витамин С способствует повышению эластичности кожи, так как отвечает за выработку коллагена.
Витамин Е защищает вашу кожу и замедляет процесс старения.
Витамин В тоже противостоит старению кожи, а также улучшает цвет лица.
Старайтесь питаться разнообразно и сбалансированно, чтобы быть уверенным, что ваша кожа получает все необходимые витамины и минералы!