Свернуть поиск
После обеда снова тянет к печенью, орешкам или «ещё одному кусочку»? Попробуйте не спорить с собой, а поставить в конце еды понятную точку.
Есть два бытовых варианта.
Если хочется просто сменить занятие, уберите тарелку, налейте воды и сразу перейдите к делу, которое займёт руки хотя бы на пять минут: ответьте на сообщение, полейте цветы, разберите покупки.
Такой вариант удобен, когда желание перекусить появляется от скуки или по привычке.
Такой вариант удобен, когда хочется завершить знакомый сценарий еды спокойно, без бесконечного «доедания».
Важно не растягивать этот момент: поели, убрали посуду, выбрали свой финал и вернулись к делам.
Через несколько дней станет проще замечать, что
0 комментариев
0 классов
🔥 Футболка
...- Класс
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О бизнесе
Блог
Добро пожаловать в нашу группу! Здесь мы собираем для вас самые выгодные предложения. Наши эксперты ежедневно мониторят ассортимент, чтобы найти:
Ошибки продавцов: товары, которые продаются по ошибочно низким ценам.
Большие скидки: самые большие скидки, распродажи и акции.
Уникальные предложения: редкие и эксклюзивные предложения, которые помогут вам сэкономить.
ИП Гугукин В.Е.
ИНН 344707004875
ОГРНИП 321344300030022
3xz54gklxgahxy0h
Правая колонка