Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
7 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать
Сосуды разрушаются тихо. Без боли. Без температуры. А потом — инсульт или инфаркт «вдруг».
Проверь себя 1. ГОЛОВА И ПАМЯТЬ Головокружение, забывчивость, шум в ушах Риск инсульта выше на 66 % 2. ЗРЕНИЕ И СЕТЧАТКА Мушки, «сетка», туман перед глазами Микрососуды повреждены на 55 % 3. РУКИ И НОГИ Мёрзнут, немеют пальцы, покалывание, ощущение «ватных» конечностей Нарушено кровообращение Высокий риск тромбов 4. УТРО И НОЧЬ Отёки под глазами, судороги ног ночью Варикоз развивается в 3 раза быстрее 5. ДАВЛЕНИЕ И ПУЛЬС Скачет давление, пульс то частый, то редкий Риск инфаркта выше в 2,5 раза
Что пить вечером, чтобы организм восстанавливался, а не страдал
Ночь — время очищения, восстановления и покоя. То, что ты выпьешь перед сном, может либо помочь телу, либо мешать ему.
ЧТО МОЖНО ПИТЬ НА НОЧЬ Тёплая вода с лимоном мягко очищает запускает обмен веществ помогает печени работать ночью Имбирный чай с корицей натуральный термогеник уменьшает тягу к сладкому помогает убрать «живот» Ромашковый настой снижает тревожность расслабляет нервную систему стресс часто вызывает набор веса — ромашка помогает это остановить Вода с семенами льна богата клетчаткой очищает кишечник улучшает стул и микрофлору Яблочный уксус с во
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
...Музыка, по обозначенной музыкальной тематике. События, дни рождения музыкантов и даты памяти. Различная, интересная музыкальная информация. Общение и хорошее настроение...