Я осваиваю новый вид гимнастики – антигравити-йогу.

В отличие от своего традиционного аналога, она появилась совсем недавно. Для занятий антигравити-йогой используется подвесное оборудование, из-за чего ее даже называют «йога в гамаке». Благодаря этим приспособлениям можно выполнять новые и усложнять традиционные асаны йоги.
Признаюсь честно, сначала я отнеслась к ней скептически, но после первых занятий я в прямом и переносном смыслах чувствую себя окрыленной. Попробуйте, я уверена, вы будете под впечатлением также, как и я!
#Enhel #Enhelwater #ЮлияБогданова #технологияздоровья #ЗОЖ #здоровьеикрасота #антиоксидант #hydrogen #hydrogenwater #водород #водороднаявода #здоровье #восстановлениесил #правильноепитание #vlog #моипрактики