Фильтр
00:07
Образ души на холсте: почему "Грачи прилетели" больше чем картина
«Грачи прилетели» Саврасова- картина знакомая с детства.Впервые картина была представлена публике 1871 году в Петербурге.
Название заканчивалось восклицательным знаком, который передавал эмоциональную интонацию художника, к сожалению, он впоследствии исчез. История создания картины связана с поездкой на Волгу, куда художник отправился ранней весной 1871 года для восстановления душевных сил после смерти новорожденной дочери.
На первый взгляд, всё в ней чрезвычайно просто и скромно, до крайности знакомо русскому человеку: косогор с березками, грачиные гнезда и деревенька с храмом. А вы прошли сепарацию?
Что такое сепарация и для чего она нужна?Сепарация- постепенный процесс, когда ребенок отделяется от родителей, становясь самостоятельной личностью с собственными ценностями. Но иногда даже взрослые дети все еще не сепарировались от родителей. Вроде и живут отдельно и зарабатывают…
На самом деле сепарация включает в себя:
Эмоциональную самостоятельность Финансовую независимость Физическую самостоятельность Формирование своих взглядов на жизнь00:29
Древняя система оздоровления доступная каждому.
Цигун - древняя китайская система оздоровления, объединяющая дыхательные техники, медитацию, плавные движения, работу с жизненной силой Ци.Его целью является обновление организма: накопление чистой Ци и выведение грязной.
Практика включает статические (позы) и динамические упражнения для нормализации кровообращения, снятия стресса и улучшения гибкости.
Подходит для любого уровня подготовки и возраста. Что такое руминации и как с ними бороться?
Руминации — это состояние, когда в голове крутятся одни и те же мысли без остановки. Это могут быть вопросы о прошлом («Почему я тогда так сказал?») или о будущем («А вдруг всё будет плохо?»). Чем дольше мы застреваем в этом круге, тем больше энергии он отнимает, мешает сосредоточиться и замечать настоящее.Делюсь секретом активного долголетия 90+
Найден доступный способ развития памяти, профилактики когнитивных нарушений и снятия стресса 90+Посмотрите видео интервью с Нинель Яковлевной- старейшей постоянной посетительницей нашей библиотеки, в котором она делится какие книги читает в "золотом возрасте".
Ей 90 лет, она прекрасный человек и чтение книг и посещение библиотеки, где мы с ней и познакомились, дают ей возможность быть в тонусе, общаться и сохранять здоровье и долголетие на долгие годы!
00:57
Как выйти из роли?
Роли в "Драматическом Треугольнике" Карпмана: Жертва, Спасатель, АгрессорВы когда-нибудь ловили себя на том, что в конфликтной ситуации сразу переходите в одну из таких ролей? Или, может быть, замечали, как ваши близкие или коллеги «запрыгивают» в эти роли?
Тогда эта информация для вас!
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здравствуйте, я Елена
Это мой блог о пути к гармонии и внутренней силе в любой возрастной точке жизни.
Здесь вы найдете полезные советы по психологии, самопознанию и самореализации, упражнения для поддержания здоровья, а также информацию о нейрографике — методе, позволяющем создавать новую реальность и трансформировать себя через рисунок.
Я верю, что в любом возрасте можно оставаясь собой, раскрывать свои таланты и возможности, учиться новому, укреплять здоровье и находить радость в каждом дне.
Мои знания и личный опыт помогут вам сделать первый шаг к новой жизни — вместе мы найдем внутренние ресурсы и достигнем потрясающих результатов!
Скрыть информацию