Правильная осанка, для чего❓ Природная задача правильной осанки – удерживать наше тело в устойчивом вертикальном положении. 🌿При нарушении осанки мышцы и связки перекручиваются и перенапрягаются, кости скелета деформируются, а в результате нарушается функционирование внутренних органов и систем. 🌿Привычка к согнутой позе за столом приводит к гастритам и язвам, а сутулые люди чаще болеют бронхитами и страдают от травм опорно-двигательной системы, их внутренние органы смещаются со своих мест. 🌿Осанка важна не только для здоровья внутренних органов, но и для формирования красивой фигуры. Стоит выпрямить спину, как сама собой поднимается грудь, втягиваются живот и ягодицы, гордо вскидывае
@rufatgadzhiev: А я вам расскажу про свою одну пациентку. Помните я выкладывал как то фото рентгеновского снимка где перелом таранной кости. Так вот у нас прошло два месяца восстановительной реабилитации мы полностью уже как месяц отказались от костылей и трости. В данный момент ходим самостоятельно. Начался третий месяц с момента начала нашей реабилитации. С чем мы боримся в данный момент с отечностью которая возникает при длительной ходьбе. Дефицитом движение в разгибании голеностопа. Чего я хотел добиться наложением таким образом #тейпа 🔹лимфодренажа 🔹стимуляция мышц для разгибание в голеностопном суставе Пациентка отмечает улучшение состояния уменьшения отечности. Продолжаем комплексно
Всегда приятны отзывы клиентов, а когда они написаны рукой и о души, приятнее втройне. Для нас 💎ценность💎 - здоровье человека, и если оно возвращается к пациенту, мы счастливы. Наш коллектив делает все о нас зависящее, чтобы ваши занятия и посещения принесли вам максимум пользы. Наши пациенты избавляются от: 🚫головной боли, 🚫боль в спине, 🚫головокружения 🌿Восстанавливается организм, 🌿укрепляются мышцы, 🌿возвращается ощущение молодости и красоты, 🌿уверенности и силы, 🌿улучшается настроение. Благодарим, наших пациентов за отзывы и пожелания!
  • Класс
Лечение головных болей начинают с лечения шеи Головная боль в современном мире стала настолько распространенным явлением, что многие люди просто не обращают на нее внимания, даже не пытаясь разобраться в проблеме. Они «запивают» ее обезболивающими препаратами и живут от обострения до обострения. Но лекарства в большинстве случаев оказываются неэффективными, потому что причина болей кроется в нарушении кровообращения и зажиме артерий шеи. Шея играет очень важную роль в нормальном функционировании всего организма. Через эту область проходят крупные артерии, в частности, позвоночная и сонная. Они снабжают кровью головной мозг и целую сеть лимфатических сосудов. Пронизывающие шею нервные кор
В последние годы ведется пропаганда правильного питания 🍆🍏🍇🍋🥕 и занятий всевозможными видами спорта ⚽️. Но, мало кто, просвещен, как правильно заниматься, и какой вид предпочтительнее выбирать, в зависимости от особенностей каждого человека. Так, например, чтобы избежать проблем с позвоночником  людям, имеющим уплощение стопы, нежелательно заниматься бегом🏃 или видами спорта, связанными с прыжками 🏇. Таких примеров можно привести массу. И людей, получивших нежелательные последствия после безграмотных занятий, с каждым годом все больше. Противоположностью таких спортсменов-любителей стали люди, вообще не занимающиеся каким-либо видом физических нагрузок. Для них характерно общее сниже
  • Класс
Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем , стимулирующем работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов. Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы. Прессотерапия активизирует отток жидкости и способствует устранению застойных явлений. Благодаря этому из организма удаляются токсины, стимулируются метаболические процессы, улучшается кр
Лимфатическая система это широкая сеть сосудов, расположенных по всему телу. Каждый день в ткани тела поступает большое количество жидкости, сосуды лимфатической системы собирают эту жидкость и не дают тканям распухать. Жидкость которая называется лимфой циркулирует по лимфатическим сосудам в одном направлении . В своём движении она проходит через лимфатические узлы. В этих узлах содержится множество клеток которые фильтруют лимфу чтобы удалить возбудители инфекций. Когда лимфа очищена то она через подключичную вену возвращается в систему кровообращения.  Каждый день лимфатическая система тренируют и очищают около 3 литров лимфы. Являясь составляющей иммунной системы, лимфатическая система
Из чего складывается выздоровление? В делах здоровья мы обычно живем по течению, возникает проблема - решаем, но иногда возникает целый букет, и это уже не цветы😰. И тут мы начинаем активную деятельность - поиск врача, диагностика, анализы, психосоматика… но очень редко мы добиваемся конечной цели, так как либо на все эти поиски уходит огромное количество энергии, либо мы уже смиряется и живем с диагнозом, поддерживая свое здоровье таблетками, уколами и мазями. Есть и другой вариант: сформировать видение своего здоровья. Это как подробный проект дома перед его постройкой. И уже управлять этим процессом, видя конечный результат - здоровье. С каждым днем изучая свой организм, его реакцию н
Говорит доктор @rufatgadzhie Обратился пациент с жалобами на боль в области поясничного отдела позвоночника с иррадиацией в левую ногу. Онемением двух пальцев ног на левой ноге. При осмотре предъявлял жалобы на болевые ощущения в области поясничного отдела позвоночника, выявлено было гипертонус мышц спины. На уровне L3-L5 боль иррадировала в левую ягодичную область, ногу. Предварительный диагноз: Грыжа поясничного отдела позвоночника? Было рекомендовано сделать МРТ-пояснично-крестцового отдела позвоночника. После детально осмотра МРТ выявлено циркулярная деформация межпозвоночного диска на уровне L4-L5 с выбуханием его в сторону спинномозгового канала. С сужением корешковых каналов, особенно
Показать ещё