Trending topics
bella baby Happy
last comment yesterday at 12:54
А теперь поговорим о себе любимых. Полезная информация для мамочек. Дыхательные тренировки Ежедневная дыхательная гимнастика способна укрепить иммунитет, а также ускорить обменные процессы в вашем организме. Полезные советы для здоровья на каждый день. 9 привычек на каждый день для здоровья Согласитесь, это станет отличной привычкой? Для этого всего лишь нужно выполнить небольшой комплекс упражнений, который не займет у вас больше трех минут. Всего необходимо проделать три упражнения: Сделайте плавный вдох ртом, выдыхайте быстро рывками через нос. Повторите пять раз Сделайте плавный вдох носом, а выдохните через сомкнутые губы. Также проделайте это упражнение пять раз Плотно сожмите губы. Указательным пальцем зажмите одну ноздрю, другой проделайте пять раз вдохи и выдохи. То же самое повторите с другой ноздрей Еще одной хорошей тренировкой для дыхательной системы может стать надувание воздушных шариков. Упражнение с шариками достаточно делать три раза в неделю. #растемвместе #bellababyHappy #Happy #трусики
bella baby Happy
last comment yesterday at 12:54
bella baby Happy
last comment yesterday at 12:54
Ребенок не отпускает от себя. Как быть? "Меня беспокоит мой сыночек. Ему 1 год. Меня тревожит то, что он меня от себя не отпускает. Стоит отойти даже в туалет, и начинается жуткая истерика, которая не прекращается, пока я, либо муж не возьмём его на руки. Один он не хочет в комнате оставаться даже на минуту, нужно чтобы кто-то с ним в комнате находился. Как нам быть?" Ответ: "Один он не хочет в комнате оставаться даже на минуту" - в 1 год это нормально. Ребенок ещё беспомощен, и мама (заботящийся взрослый) - единственный источник его физического благополучия. Конечно, важно формировать привычку оставаться без мамы, но важно организовывать процесс. Лучше всего - профилактически, т.е. заранее. Перед каждым уходом говорите, что мама сейчас уйдет, сделает то-то и обязательно вернётся. Выполняйте обещание. По возвращении проговорите, что мамы не было, но мама обещала вернуться и мама, на самом деле, вернулась. Обращайте на это внимание во всех ситуациях расставания. Когда вы выполняете обещания, ребенок становится спокойнее в перспективе. Не исчезайте внезапно для ребенка, хотя многие близкие именно так и могут посоветовать. Им так проще, потому что сокращается время, когда ребенок орет, пока не обнаружит, что вас нет. Но для вас в перспективе это подрывает доверие, и ребенок не даёт отлучиться даже в туалет. Когда вы привлекаете кого-то в "няньки" - обязательно обсудите вашу позицию не исчезать внезапно. Для этого научите взрослого, оставшегося с малышом, утешать его в ваше отсутствие. Объясните, что не надо говорить "успокойся, не надо плакать, мама скоро придет" - это бесполезно и не помогает. Попросите проговорить переживания ребенка: "ты потерял маму, боишься, хочешь, чтобы она была с тобой...все будет хорошо, малыш, я буду рядом с тобой, ты не останешься один. Я помогу тебе...а потом придет мама". Обещания могут быть любые, главное вначале проговорить 1-2 фразы, в которых взрослый покажет, что видит обеспокоенность и тревогу ребенка от того, что мама ушла, и принимает это. Вы не можете всегда быть при ребенке, но можете повлиять, насколько безболезненно будет происходить отлучение. Это зависит от того, выполняете ли Вы свои обещания и умеете ли Вы и ваши близкие принять тревогу ребенка в ваше отсутствие и утешить его. #растёмвместе #подгузники #Happy #трусики
bella baby Happy
last comment March 29 at 10:37
bella baby Happy
last comment March 28 at 14:10
Как облегчить прорезывание зубов. Не паникуйте заранее, прорезывание зубов — это физиологический процесс, многие дети переносят его достаточно легко. Прорезывание редко сильно нарушает состояние ребёнка. Обычно ребёнок испытывает небольшой дискомфорт, что нетрудно облегчить с помощью простых домашних средств. Каждый ребёнок индивидуален, поэтому возможно, вам придётся попробовать разные способы, пока вы найдёте то, что помогает именно вашему малышу. Известно, что боль и неприятные ощущения при прорезывании зубов утихают при давлении на дёсны и воздействии холода. Один из безопасных способов помочь ребёнку — это использование специальных прорезывателей, которые продаются в магазинах или аптеках. Прорезыватель должен быть без острых углов, лучше всего круглой формы, так и безопасно, и малышу удобно держать. Есть обычные прорезыватели, например, резиновые кольца или игрушки с различными выступами, шипами, которые детям нравится грызть. Эффективны прорезыватели с жидкостью внутри. Такой прорезыватель нужно положить на некоторое время в холодильник и дать ребёнку. Происходит одновременно массаж дёсен и охлаждение. Внимание: никогда не кладите прорезыватели в морозилку, это может повредить дёсны ребёнка. Если ваш ребёнок сосёт пустышку, можно её охлаждать в холодильнике (не в морозилке) и давать малышу. Также мама может тщательно вымыть руки и нежно помассировать дёсны малыша пальчиком. Более старшим деткам можно давать слегка охлаждённые фрукты в ниблере (специальное приспособление с сеточкой, чтобы ребёнок не подавился твёрдыми продуктами). Хороший способ облегчить прорезывание зубов — это отвлечение от боли, например, с помощью игры или чтения красочной книжки. #растёмвместе #подгузники #Happy #трусики
bella baby Happy
last comment March 28 at 14:09
bella baby Happy
last comment March 28 at 14:09
Усталость при беременности Беременность несёт большие изменения в организме женщины и поэтому часто сопровождается различными недомоганиями. Так практически все беременные периодически жалуются на усталость и недостаток энергии. Это неудивительно, ведь тело проделывает огромную работу, из маленькой клеточки выращивая человека. Усталость часто бывает одним из ранних признаком беременности и может начаться вскоре после зачатия, так как повышаются уровни гормонов, в том числе и прогестерона, также увеличивается объём крови, сердце и другие органы работают с повышенной нагрузкой, а артериальное давление понижается. В основном усталость характерна для первого триместра беременности, во втором триместре обычно появляется больше сил и энергии. Однако всё очень индивидуально, некоторым мамочкам становится легче уже после 10-11 недели, другим — после четвертого месяца беременности, когда полностью сформирована плацента. В третьем триместре усталость возвращается, ребёнок подрос, вес у мамы увеличивается и могут появиться боли в спине, также характерна бессонница из-за частых подъёмом в туалет и невозможности найти удобное положение с растущим животом. Тревоги и волнения, связанные непосредственно с беременностью, могут приводить к стрессу и давать дополнительную усталость. Усталость может быть не только физической, но и моральной, эмоциональной, связанной с переизбытком эмоций. #развиваемсявместе #растёмвместе #подгузники #Happy #трусики
bella baby Happy
last comment March 28 at 09:24
bella baby Happy
last comment March 25 at 22:35
bella baby Happy
last comment March 5 at 17:40
Малыш переедает Вы считаете, что кроха недостаточно упитан и поэтому каждый раз уговариваете его съесть дополнительно одну ложечку, потом ещё одну и ещё… А в результате организм малыша страдает от переедания. Почему болит животик Малыш инстинктивно понимает, когда надо прекратить есть. Крохотный желудок заполняется и посылает в головной мозг сигналы: довольно, я сыт. Тогда карапуз отказывается брать грудь, отталкивает бутылочку со смесью, ловко уворачивается от ложки с кашей. Но бывает, что малютка игнорирует сигналы о сытости. Ещё бы, вокруг столько новых вкусов! Юный исследователь с удовольствием потянется пробовать и печенье, и шоколадку, и солёную рыбку. А для желудка ‒ это непосильная нагрузка. Или бабушка рассказывает до того увлекательную сказку, что кроха открывает рот от удивления. И бабуля, воспользовавшись ситуацией, отправляет туда очередной кусочек мяса. Хочешь-не хочешь, а съешь! Но долго это продолжаться не может. В один (далеко не прекрасный) день желудочно-кишечный тракт малютки начинает активно протестовать против избыточных объёмов пищи. Грудным молоком невозможно перекормить. Ваш малыш просто срыгнёт излишки пищи. В этом нет ничего страшного, ведь его пищеварительная система ещё не успела окрепнуть. Впрочем, мамино молоко отлично усваивается, и крохе не повредят даже лишние 50 граммов. Иное дело ‒ прикормы. Карапуз только учится есть взрослую пищу. Если же еды много, кишечник не может с ней быстро справиться. Тогда болит и вздувается животик. Малыш становится вялым и капризным. Спустя какое-то время его начинает тошнить. Не переваренная пища лежит в кишечнике тяжким грузом. Ваша задача ‒ помочь ребёнку расстаться с балластом. Малютка переел фруктов? Спелые яблоки и груши содержат много клетчатки и ускоряют работу кишечника. Тогда возникает диарея ‒ частый жидкий стул. Пища не задерживается, а, наоборот, проходит по тракту очень быстро. Не волнуйтесь и облегчите карапузу состояние. ● Уложите малыша в кроватку, освободите животик от сдавливающей одежды и помассируйте вокруг пупка по часовой стрелке. ● Дайте крохе какой-нибудь сорбент. Препарат абсорбирует частички пищи и снимет интоксикацию. Не помешает также отвар ромашки с его противовоспалительными свойствами. ● Начните по чуть-чуть поить карапуза чистой водой. В данном случае ‒ это лучшее лекарство. Малышу стало лучше. ‒ Отлично! Надеемся, что теперь вы будете осторожнее. Скорая помощь Срочно вызывайте врача, если: 1. У малыша наряду с симптомами переедания повысилась температура (больше 37,5°С). Не исключено, что кроха подхватил вирусную или бактериальную инфекцию. 2. Стул малютки принял чёрную окраску. Это может быть признаком инвагинации (в народе это называется "заворот кишок"). Вызывайте "скорую помощь" или самостоятельно отправляйтесь с ребёнком в дежурное отделение больницы. Время терять нельзя! 3. Животик болит очень сильно, кроха просится полежать. Даже у очень маленьких детей случается воспаление аппендикса. Малютка ходит по-большому чаще 8 раз в сутки. В таком случае он теряет слишком много жидкости. 4. Признаки переедания не исчезают на следующий день. Ребёнку необходим осмотр квалифицированного доктора. #растёмвместе #подгузники #Happy #трусики
Show more