Возможно, многие даже не замечают, как привычки вплотную вошли в нашу жизнь. К ним относятся: алкоголизм, табакокурение, наркомания, сквернословие, игромания, переедание, шопоголизм, привычка грызть ногти (или карандаш), щёлканье суставами, перебивание при разговоре и другие. Печально, но список можно продолжать бесконечно.
Есть счастливчики, которые с годами избавляются от вредных привычек, а подавляющее большинство людей живут с ними долгое время. Существует теория, что для отказа от привычки требуется в среднем 66 дней.
Интересные факты о вредных привычках:
54% людей старше 18 лет имеют привычку пить кофе каждый день.
В 30-х годах в Мехико полиция не просто отлавливала пьяных на улице, но и снимала их на камеру. Протрезвевшему преступнику показывали его во всей красе. Если же правонарушитель попадался второй раз, видео демонстрировалось широкой публике.
После того как Колумб завёз в Англию табак, курильщиков стали с позором изгонять из городов.
Католическая церковь считала курение грехом. За него отлучали от церкви, а в крайних случаях казнили.
Статистика утверждает, что курящие проживают на 14 лет меньше, чем те люди, которые не курят.
Россия не является самой пьющей страной, хотя и входит в десятку «пьяных» стран, у нас отсутствует культура питья, а вот потребление алкоголя на душу населения вполне приличное.
1 бутылка пива светлых сортов по калорийности равна 1 пакету чипсов, что, несомненно, отразится на фигуре.
Обратите внимание, как вы сидите, читая эту статью? Вот и еще одна привычка выявилась! Следите за собой и будьте здоровы.
Источник:
https://infoniac-ru.turbopages.org/infoniac.ru/s/news/10-vrednyh-privychek-ot-kotoryh-trudno-izbavit-sya.html
Нет комментариев