Азбука тела фитнес клуб в Орле

Азбука тела фитнес клуб в Орле
Милые девушки! Успейте купить подарок вашему мужчине!
Йоге все возрасты покорны! Утро – это лучшее время для практики, ведь вы пробуждаете свое тело вместе с солнцем, а значит, отстраиваете работу организма согласно биологическим ритмам природы; с утра у большинства практикующих физическую активность, лучше получается сконцентрировать внимание на практике, а значит шанс стать здоровее у вас будет на порядок выше чем у тех, кто перед работой медитирует на чашку кофе. Начинать йогу можно с любого возраста. Конечно, в любом возрасте будет своя специф
Доброе утро, спортсмены и красавицы! Мы уже открыты и ждём вас на занятия!
ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЙ СТРЕТЧИНГОМ — развить гибкость. Чтобы делать это безопасно и эффективно, нужно понимать физиологию процесса и помнить о самых важных правилах стретчинга. По сути, гибкость — это диапазон движения сустава или группы суставов. У каждого человека он разный, потому что зависит от множества факторов. К внутренним факторам относятся эластичные свойства мышц, связок, сухожилий, фасций, строение суставов, а также психоэмоциональное состояние — стресс и напряжение ухудшают гибкость
Друзья! Напоминаем, что сегодня и завтра вас ждут сладкие и полезные сюрпризы от нашего клуба! Приходите зарядиться энергией и настроением!
9 отмазок лентяев! 1. Я не могу. Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — это ты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук. 2. Нужна лишь стоящая идея. Когда ты ничего не делаешь, ты ничего и не получаешь. Прогресс измеряется исключительно действиями. Если нет действия, нет и прогресса. 3. Я сделаю это завтра. У успешных людей есть привычка делать сегодня то, что ленивые люди планируют на завтра. 4. Я не готов.
Поздравляем наших самых "незаметных" сотрудников!))) Сегодня администрация города Орла по итогам работы за 2015 год наградила наших тренеров, Валерия Сергеева и Игнатьева Алексея! Спешим поделиться этой радостной новостью вами, наши любимые подписчики!
Вчера у нас на тренировке побывала Ketrin York , победительница конкурса репостов, которая выиграла одну персональную тренировку с тренером нашего клуба. По ее словам тренировка наполнила ее энергией после трудового дня!
Show more
About page
Sports club, Orel, Russia
«Азбука тела» — новый спортивно-оздоровительный клуб в самом центре Орла. Огромные площади восьми залов, более пятидесяти направлений фитнес-занятий, профессиональные тренеры - всё для комфортных занятий людей разного возраста.
Administrator:
Site:
Phone number:
(4862) 59-53-10
Address:
Октябрьская 42а