Ayzdorov.ru

Сколько воды нам нужно каждый день, и как выявить первые симптомы обезвоживания? Как правильно пить воду, и когда нужно её увеличить? Какая вода самая полезная: бутилированная, фильтрованная, кипячённая, артезианская?

Диетолог расскажет о 10 самых желательных продуктах, которые принесут максимум пользы для мужчины + 5 нежелательных.

Брусника - это кисло-сладкая ягода, которая защищает от диабета, помогает в похудении, укрепляет сердце, защищает глаза, мозг, почки, защищают от цистита. Из брусники можно сделать морс, варенье и...

Похудеть без диет и без упражнений реально, нужно лишь знать 5 секретов, с которыми с вами поделится наш эксперт. Диеты и тренировки - это вовсе не обязательны, чтобы начать худеть!

Кофе невероятным образом влияет на нашу печень, снижая риск цирроза до 65%, защищает от рака печени, камней в желчном пузыре, оздоравливает наше сердце, и даже улучшает мужскую силу.

Овёс улучшает работу печени и желчного пузыря. Ради чего нужно проводить очищение печени овсом, этапы подготовки + научный подход к завариванию овса, с получением максимума полезных свойс...

Шиитаке, Рейши, Майтаке, Львиная грива, Чага, Кордицепс - почему их лечебные свойствах прогремели на весь мир?

Лимонник полезен как для мужчин, так и для женщин, он не только даёт бодрость и энергию, а также улучшает память, полезен при альцгеймере, климаксе, депрессии, помогает в похудении.

Приправы, обладающие лечебным эффектом на здоровье человека, просто добавьте их в готовые блюда, и почувствуйте эффект!