ayurfresh

Ayurveda Fresh

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМ И ЛЕЧЕБНЫМ СВОЙСТВАМ СПЕЦИЙ 🔻АНТИСЕПТИКИ: кориандр, куркума, гвоздика, красный и чёрный перец 🔻БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ: кориандр, шафран, горчица, корица, имбирь, гвоздика 🔻БРОНХИТ, КАШЕЛЬ: имбирь, корица, шафран, асафетида, шамбала, куркума 🔻БЕССОННИЦА: мускатный орех, кардамон, кумин 🔻ВЫВОД ТОКСИНОВ ИЗ ОРГАНИЗМА: асафетида, куркума, горчица, имбирь, красный и чёрный перец, гвоздика, кориандр, калинджи, тмин, фенхель, шафран, корица, шамбала 🔻ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ: фенхель, кумин 🔻ЖЕЛЧЕГОННЫЕ: кориандр, фенхель, куркума, шафран 🔻КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: манго, куркума, шафран, кардамон 🔻КРОВООЧИСТИТЕЛЬНЫЕ: куркума, кориандр, шафран 🔻КОСМЕТИЧЕСКИЕ: куркума, шафран
ayurfresh

Ayurveda Fresh

6 БЕСЦЕННЫХ МАСОК ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК 🌸 Для приготовления маски понадобится одно среднего размера яблоко и пять столовых ложек жидкого меда. Яблоко вместе с кожицей натрите на терке, смешайте с медом, нанесите на 10 минут на очищенную кожу лица. Смойте прохладной водой. 🌸 Нанесите тонкий слой меда на лицо, через 10-15 минут смойте теплой водой. Так же можно использовать смесь из меда, соли, лимона и кефира. Чайную ложку соли смешайте с чайной ложкой лимонного сока, чайной ложкой меда и двумя чайными ложками кефира. Нанесите маску на лицо на 5-10 минут, затем аккуратно смойте теплой водой. 🌸 Содовая маска с овсяными хлопьями для быстрого удаления черных точек. В четыре столовых ложки соды
ayurfresh

Ayurveda Fresh

РЕЦЕПТЫ ХАЛВЫ БЕЗ САХАРА 🍮 Рецепты очень просты, а в отличие от магазинных сладостей, домашняя халва готовится только из природных продуктов. Отлично подойдут к пряному согревающему масала-чаю или травяным чаям. 🍮 ХАЛВА ИЗ СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА - 1 стакан очищенных подсолнечных семечек - ¾ стакана изюма - 2-3 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла (оно придаст халве аромат и вкус) Семечки измельчите блендером на максимальной скорости (чем мельче перемолоть семечки, тем вкуснее будет халва). Добавьте к семечкам изюм, продолжая измельчать всё вместе. Перемешайте. Добавьте масло, перемешайте. Из полученной массы сформируйте руками фигуру нужной формы или сделайте шарики. Можно застел
ayurfresh

Ayurveda Fresh

☘ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ТРАВЫ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС 💚 В Аюрведе существует огромное количество продукции, с помощью которой можно избавиться от проблемы выпадения волос. Она делится на две группы: препараты, предназначенные для внутреннего употребления и внешние гигиенические средства. Их уникальность заключается в специальной комбинации лекарственных растений, экстрактов и вытяжек из них, которые при определенном сочетании, оказывают благотворное воздействие на организм. Сегодня рассмотрим аюрведические травы для внешнего применения: ☘ Амла / Amla powder Высокоэффективное средство для предупреждения преждевременного седения волос и их выпадения. Предупреждает седину и сокращает количество седы
ayurfresh

Ayurveda Fresh

ЙОГА-НИДРА, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ НАС МОЛОЖЕ Почему глубокое расслабление порой лучше нескольких тренировок. Чем интересна йога, на которой просто лежишь и ничего не делаешь? Кто-то привлекается иллюзорными путешествиями в прошлые жизни, возможностью самадхи и прочими чудесами, но есть и вполне понятные, «земные» причины. Преподаватель Йога-нидры и Релакс-йоги Оксана Рогова делится своими наблюдениями реальными результатами, которые достигаются на таких занятиях. 👌🏻 Глубокое расслабление способствует долголетию Кратковременный (но не более 30 минут) дневной сон по утверждению учёных снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает циркуляцию крови, снижает кровяное давление. Н
ayurfresh

Ayurveda Fresh

☀ ТАЙНА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ Солнечное сплетение является чрезвычайно важным центром. ❗Важно избегать одежды, которая может сдавливать этот центр, ибо это в свою очередь вызывает сжатие кровеносных сосудов и других каналов организма. И когда кровь или другие жидкости плохо циркулируют, то образуются отложения, со временем провоцирующие различные виды расстройств в организме. Больше всего приводят в смятение солнечное сплетение необузданные проявления астрального тела: ✖страх, ✖гнев, ✖ревность, ✖страстная любовь (там где от любви до ненависти один шаг). ⛔Так как солнечное сплетение является резервуаром сил, то следствием этой дисгармонии будет тотальное размагничивание. Когда вы испытыва
ayurfresh

Ayurveda Fresh

Стевия - натуральная и безопасная альтернатива сахару Листья Стевии - это природный подсластитель, полностью безопасный для диабетиков. В молотых листьях стевии содержится большое количество витаминов, аминокислот и микроэлементов. Она оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения, печень и желчный пузырь, иммунную систему, зубы и десны. Как сахарозаменитель стевию рекомендуют диабетикам, поскольку она регулирует уровень сахара в крови, влияет на снижение холестерина, выводит радионуклиды и стимулирует выработку поджелудочной железой инсулина. Как использовать стевию? Просто добавляйте стевию в любые блюда по вкусу, чтобы подсластить их. Используйте в б
ayurfresh

Ayurveda Fresh

СПЕЦИИ - ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЛИШНЕГО ВЕСА Учёные-диетологи утверждают, что еда со специями утоляет голод быстрее, чем не приправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются с жировыми отложениями. 1.Корица. Считается самой лучшей специей для желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит». Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, творог или йогурт, запеченные яблоки или тыкву. 2.Кайенский перец. Всего щепотка перца, добавленная в
ayurfresh

Ayurveda Fresh

Patolakaturohinyadi Kashayam (Патолакатурохиняди Кашаям) - для лечения печени и кожных заболеваний Патолакатурохиньяди Кашаям (Patolakaturohinyadi Kashayam Tablets) – натуральный аюрведический препарат для глубокой детоксикации организма и в частности печени.Эффективно улучшает работу печени, способствует лечению ее заболеваний, в том числе гепатита. Нормализует уровень холестерина, также способствует лечению кожных заболеваний, устраняет рвоту и помогает при анорексии. Обладает мощным противовоспалительным и антимикробным свойствами. Ввиду выраженных очищающих свойств препарата его используют для проведения панчакармы (глубокого очищения организма). Препарат широко используется в качест
Показать ещё