👍 Задача, которая ставится перед танцорами — дотянуться пальцами ног до головы. ‼️Во время выполнения упражнения важно следить, чтобы оба плеча были равномерно направлены назад, без перекосов. ‼️Если упражнение выполняется грамотно, то обе ноги должны одновременно касаться затылка. ‼️Живот должен быть оторван от пола, а тазовые кости, наоборот, плотно лежать на полу. ✅Данное упражнение необходимо для развития гибкости спины.
•
🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард!
👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды!
💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru •
#avangard_dancefamily #avangard_team #тскавангард #школатанцевавангард #я_танцую_в_тск_авангард #стсмо #ВФТСАРР #бальныетанцылюберцы #бальныетанцымалаховка #бальныетанцыудельная
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев