😍Наши трудолюбивые танцоры💃🕺 В ТСК Авангард танцоры знают, что результат достигается ежедневной работой над собой 💃🕺• 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#ВФТСАРР #тскавангард #танцевальныйспорт #бальныетанцылюберцы #бальныетанцымалаховка #бальныетанцыраменское #бальн
🤸‍♂️Растяжка ног — это неотъемлемый элемент тренировок как для начинающих, так и для опытных спортсменов-танцоров, упражняющихся в домашних условиях и в танцевальном зале. 💃🕺Благодаря упражнениям на растягивание, мышцы становятся более эластичными, поэтому даже самые сложные фигуры и элементы танца можно выполнить без повреждений связок и травм. ‼️Чтобы научиться делать продольный или поперечный шпагат, необходимо ‼️ежедневно‼️ выполнять комплекс упражнений рекомендованный тренером. • 🚪 На
Упражнение «Колечко». 👍 Задача, которая ставится перед танцорами — дотянуться пальцами ног до головы. ‼️Во время выполнения упражнения важно следить, чтобы оба плеча были равномерно направлены назад, без перекосов. ‼️Если упражнение выполняется грамотно, то обе ноги должны одновременно касаться затылка. ‼️Живот должен быть оторван от пола, а тазовые кости, наоборот, плотно лежать на полу. ✅Данное упражнение необходимо для развития гибкости спины. • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂ш
🕺💃Приглашаем на занятия танцевальным спортом детей от 2,5 лет и взрослых. ‼️Дипломированные тренеры, судьи ВФТСАРР. ‼️Присвоение спортивных разрядов. ‼️Выступление на соревнованиях и концертах. • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#avangard_dancefamily #avangard_team
🕺💃Танцевальный спорт - это вид спорта, официально признанный государством и Министерством Спорта, а, значит, присваиваются официальные разряды и звания (юношеские, взрослые, КМС, Мастера Спорта, Мастера Спорта Международного Класса).  🥇🏆Если вы хотите отдать ребенка в спорт, но боитесь серьезных профессиональных травм (единоборства, гимнастика, фигурное катание и другие), однако желаете привить ребенку дисциплину, выносливость и профессионализм, стоит познакомиться с бальными танцами.  🤷‍♂️
🎂В ТСК Авангард есть много добрых традиций. Одна из них - поздравлять наших учеников с днём рождения! 🥳 В понедельник мы поздравляли Максима. 💃🕺Максим трудолюбивый и целеустремленный мальчик. Желаем ему спортивных успехов и достижений! 🥇🏆 • • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂️шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-
Занятие растяжкой у младшей группы. Растяжка ног: складка ноги вместе. 🤸‍♂️ зачем нужна растяжка ног, а конкретно — складка ноги вместе? Складка растягивает ваши ноги, помогая легче садиться на продольные шпагаты. • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#avangard_dancefamily
😍Первая тренировка сезона 2019-2020 у младшей возрастной группы 💃🕺 ТСК Авангард. С огромным удовольствием выполняли нелегкие задания, учились слушать музыку, узнали основы построения, растяжки. В добрый путь! 😍 🕺💃Приглашаем на занятия детей и взрослых от 2,5 лет до ♾. 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в
Главный тренер ТСК Авангард получил благодарственное письмо за помощь в организации спортивных сборов Федерации художественной гимнастики. 🥇🏆 Всем спорт! 💃🕺 Добро пожаловать в ТСК Авангард. • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#avangard_dancefamily #avangard_team #тс
Расписание родительских собраний ТСК Авангард. Добро пожаловать в клуб в котором действительно учат танцевать! 🥇🏆 Профессиональные, дипломированные тренеры, аккредитованные судьи ВФТСАРР. Добро пожаловать в ТСК Авангард. • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#avangard_danc
Show more
In Дом культуры "Победа"
💃🕺11 июня закончились традиционные Летние танцевальные сборы ТСК Авангард. Каждый год, Руководители и тренеры готовят насыщенную тренировочную программу. 10 дней всё внимание было направленно на развитие индивидуальных возможностей каждого спортсмена-танцора. В конце сборов, состоялось вручение сертификатов, наград, футболок 🏆. И конечно же, традиционные шашлыки которые в этом году были с настоящим детским городком 😍 Двигаемся дальше 🔜 в ритме танца Авангард. 💃🕺 • 🚪 Наши двери открыты для Вас! Сделайте 🚶‍♂шаг навстречу своему будущему 🥇🏆 уже сегодня, вместе с школой танца Авангард! 👉Приходите заниматься в Авангард, станьте частью настоящей команды! 💃🕺Будьте счастливы- танцуйте в Авангарде! www.avangard-dance.ru#тскавангард #бальныетанцылюберцы #бальныетанцымалаховка #бальныетанцыраменское #бальныетанцыжуковский #бальныетанцыкрасково #бальныетанцыудельная #бальныетанцытомилино #ДКПобедаУдельная #рамкультура
Log in or sign up to add a comment