Мир здоровья - Арго

Ванны для похудения, приготовленные в домашних условиях, пользуются популярностью и имеют много поклонников и позволят похудеть и оздоровиться с наименьшими затратами и с выгодой для здоровья и красоты с помощью подручных средств, не прибегая к дорогостоящим услугам салонов красоты. 1. Прежде всего, эта процедуру можно проводить только абсолютно здоровым, при болезни это противопоказано 2. Вода по температуре максимум 38 градусов. Рекомендуют использовать градусник для измерения воды. Если чувствуете дискомфорт, то следует незамедлительно прекратить водную процедуру 3. Принятие ванн происходит в положении сидя, уровень воды ниже области сердца 4. Пер

Бронхит может быть острым, хроническим, обструктивным. Чем отличаются эти формы заболевания? Острый бронхит длится не больше 3 недель. Человек выздоравливает, и забывает об этом заболевании. Что касается хронического бронхита, то он длится до 3 недель или до трех месяцев. Если на протяжении 2 лет человек в течение трех месяцев болеет бронхитом, то его можно назвать хроническим. Хронический бронхит течет с обострениями или ремиссией. К хроническим бронхитам относят большую группу хронических обструктивных заболеваний легких. Это тяжелое заболевание, которое часто приводит к непоправимым последствиям. Для таких пациентов характерны постоянный кашель и выраженная одышка.

Ветрянка является инфекционным заболеванием, сопровождающимся появлением на теле большого количества высыпаний. По мере высыхания и исчезновения одних появляются новые, причем течение болезни сопровождается кожным зудом. Временной интервал до полного исчезновения всех выступивших пузырьков достаточно продолжителен. В связи с этим возникает вопрос: можно ли мыться при ветрянке? Существует версия, что купание при ветрянке запрещено до полного выздоровления. Такой точки зрения придерживается часть отечественных педиатров. Однако европейские, американские и часть российских врачей считают, что водные процедуры при отсутствии высокой температуры тела и соблюдении определенных правил разрешаютс

Для похудения вы можете использовать как чай, так и отвар растений. И если ваша подруга похудела с чая с липой, то это не значит что он подойдет вам. Выбрать именно свой чай, можно только опробовав множество чаев. - «Cмешанный чай». Для него вам необходимо березовые листья 10 гр., мать-и-мачеха 10 грамм и листья ежевики 80 грамм. Все это заливается 1,5 литрами воды и настаивается на водяной бане. Для такого чая противопоказаний нет. - «Чай - похудение». Нужны листья зверобоя, горечавки, подорожника по 20 грамм. Сбор залить 600 мл воды, и кипятить в течение трех минут, настоять и можно пить. Чай хорошо способствует правильному и быстрому обмену веществ, но не более 100 грамм в сутки. Если в

Травяной чай для похудения позволит вам не только снизить лишний вес и привести тело в форму, но и улучшить ваше здоровье. Все зависть от той травы, из которой вы будете заваривать чай. Обычно травяные чаи пьют те, кто заботится о своем здоровье. Чтобы травяной чай пился не зря, необходимо вспомнить о некоторых принципах здорового питания. Постарайтесь исключить из питания выпечку и жареные продукты, замените хлеб из белой муки на хлеб, который умело, выпекают из муки более грубого помола. Молочные продукты выбирайте обезжиренные, мясо – постное, заменить сахар и сладости на сухофрукты и мед, а вот от соусов лучше совсем отказаться. Не забывайте, что правильное питание включает в себя пи

Наверняка на вопрос: можно ли похудеть с помощью чая, вы ответите - нет, а зря. Травяные чаи позволяют похудеть, но худеть надо правильно. Не стоит бежать и покупать чай, который ежедневно рекламируют с экранов телевизора. Очень много существует чаев, которые стоят в разы меньше, а эффект имеют тот же. У большинства травяных чаев есть одна особенность, они почти все нормализуют обмен веществ и выводят шлаки и токсины из организма. Похудение на травяных чаях начинается с очищения желудочно-кишечного тракта. Большинство трав оказывают послабляющее и мочегонное действие, некоторые снижают аппетит и ускоряют обмен веществ. Так же положительным свойством является натурально

Всегда оставаться в форме, даже находясь в офисе без особого движения, необходимо соблюдать несколько важных правил по правильному перекусу на рабочем месте. В первую очередь, необходимо запомнить перечень полезных продуктов, которые насытят организм и не нанесут удар по фигуре. Это кефир, вода или травяной чай. Во-вторых, батончик мюсли, содержащий непременно фрукты или сухофрукты, как фруктозу для мозга. Он является источником медленных углеводов. И, в-третьих, небольшое количество любимого лакомства. Введение в рацион перекусов именно такого перечня продуктов позволит организму не чувствовать голод и сохранит стройную фигуру. Стоит помнить, что не все источники углеводов одинаково пол

Ведя офисный образ жизни, люди совсем скоро начинают замечать, что утратили прежнюю живость мышц и суставов, ухудшился обмен веществ в организме, исчезла красивая и стройная фигура. И это касается абсолютно всех возрастных категорий. Возвращение прежних форм многим видится лишь в строгой диете, как принято говорить, на воде и хлебе. Но человеческое тело всегда сопротивляется предстоящему голоданию, мозг всячески пытается оградить человека от такого самобичевания, потому что он «понимает», последствия будут неутешительны: слабость, сонливость, плохое настроение, упадок сил. Строгая диета лишает организм «радости и удовольствия», которые он получает только с пищей, насыщенной углеводами, бе