Молчать или шептать? 
Ошибка №1 при больном горле
Вы тоже переходите на шепот, когда болит горло? И думаете, что так бережете связки? А вот и нет. При шепоте они напрягаются еще сильнее, чем при спокойной речи: воздух проходит с давлением, пересушивая и травмируя их. 
Поэтому главный лайфхак:Молчать! Если же надо сказать - тихим, ровным, спокойным голосом, без напряжения.
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ - своевременная защита от осенней хандры 
00:06
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О бизнесе
Аптека, оптика
❤ 1200+ аптек в 150+ городах России!
❤ Новые акции каждый месяц!
❤ Заказать лекарство без предоплаты можно на сайте maksavit.ru и забрать в ближайшей аптеке.
- 8 (800) 234-37-22
Правая колонка