ТАЁЖНЫЙ.Новая фитнес-программа " Мама+малыш" общение с пользой))
Программа разработана для восстановления тела после родов. Заниматься можно через 1,5 месяца после естественных родов и через 3 месяца после кесарева сечения.
Новая фитнес программа PilatesCore с использованием кольца для пилатеса= плоский живот+упругие бедра и ягодицы.
PilatesCore для Вас, если нужно
привести мышцы в тонус
избавиться от проблемных зон ( внутреняя поверхность плеча, бедер)
улучшить осанку
PilatesCore
безопасна для суставов
возможно заниматься имея грыжи и протрузии
хорошо подходит в качестве восстановления после родов.
Почувствуйте свое тело по-новому.
Для записи- в личку или
89509929670 Анна