#Психиатрия_от_первого_лица_Эмоции
💡Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица - Эмоции" клинический психолог Лончакова Полина Сергеевна из «Амурской областной психиатрической больницы» расскажет:
🔸в чем разница между понятиями тревога, страх и ужас;
🔸когда страх или тревога могут нам мешать;
🔸как справиться с тревогой и страхом;
🔸какие основные стратегии поведения можно использовать в ситуации, когда вы испытываете страх.
Зачем человеку нужны тревога и страх ?
Тревога и страх – это одни из самых древнейших чувств людей. Эти чувства, исторически, были призваны предупреждать человека о наличии опасности. В современном мире функция этих чувств все также неизменна.
0 комментариев
1 класс
📢Сегодня развеем миф: Инфекции, передающихся половым путём (ИППП) можно вылечить с помощью народных средств.
Факт: Для лечения ИППП требуется профессиональное медицинское вмешательство, направленное на конкретный тип инфекции. Только врач может грамотно подобрать необходимые препараты и их сочетание для эффективного лечения, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного пациента. Поэтому так важно незамедлительно проконсультироваться с врачом - ведь болезнь не пройдет сама по себе.
💡 Если у Вас или ваших близких появились симптомы инфекций, передающихся половым путём, в срочном порядке обратитесь за медицинской помощью.
В Благовещенске - ГБУЗ АО "Амурский областной кож
0 комментариев
3 класса
🤸 ЗОЖ ВО ВРЕМЯ ДЛИННЫХ ПРАЗДНИКОВ
🌿Майские праздники — это шашлыки, дача, прогулки, путешествия и хорошее настроение.
Спланируйте праздники заранее и не забудьте включить в план здоровый образ жизни!
☝🏻И помните про безопасность:
🔹дети под присмотром
🔹осторожно с огнем
🔹при походе в лес — правильная одежда «от клещей»
🔹в процессе приготовления пищи соблюдайте правила гигиены, следите за сроками годности и правильно храните скоропортящиеся продукты.
🌿Если возможно, забудьте о работе на эти дни!
Активный, безопасный и здоровый отдых = хорошие воспоминания надолго!
👉 Подробнее в карточках 👈
0 комментариев
5 классов
💡С 29 апреля – 5 мая проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
🔸Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.
0 комментариев
6 классов
📢Дорогие подписчики! Вы просили и мы вас услышали!
🎉 Встречайте новую рубрику: ЭМОЦИИ.
И первая тема - обида.
Обида появляется от мысли, что кто-то специально поступил с вами незаслуженно и несправедливо.
Важно помнить, что обида – это ваш выбор. Этот выбор часто не основан на реальности. Не всегда нас кто-то хочет обидеть специально. На самом деле обида чаще вредит нам самим, нежели обидчику. Это сложное чувство, к которому могут примешиваться другие эмоции, например, злость, зависть, грусть.
❓ Как пережить обиду?
1)Легче справиться с обидой, фокусируясь на поступках, а не на личности обидчика.
Если ты говоришь об обиде на поступок, обидчику становится понятно, что имен
0 комментариев
8 классов
#Психиатрия_от_первого_лица
💡Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица" врач-психотерапевт Наталья Валиева из Амурской областной психиатрической больницы расскажет о том, чем занимается психолог, в чем разница между обычным, клиническим психологом, психотерапевтом и психиатром.
🔸Какую помощь может оказать каждый из перечисленных специалистов? Может ли прописать лекарственные препараты каждый из них? Какие полномочия у психиатра? И еще много-много всего смотри в нашем новом выпуске #Психиатрия_от_первого_лица
📬 Свои вопросы можно прислать на адрес электронной почты aopb@amurzdrav.ru с пометкой названия рубрики.
Приятного Вам просмотра. Будьте здоровы и до нового выпу
0 комментариев
16 классов
💡 Друзья, помните, что мы сами творим свое настроение!
❤️ Любите себя, живите в гармонии с собой, будьте открытыми миру, и тогда для хандры и депрессии просто не останется места!
🧘Возьмите в руки краски, откройте любимую книгу, угостите себя вкусной конфетой, покатайтесь по городу на машине и получайте удовольствие от жизни!
0 комментариев
6 классов
#Психиатрия_от_первого_лица
💡Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица" врач-психотерапевт Ольга Амоший из Амурской областной психиатрической больницы расскажет о весенней хандре и депрессии.
📬 Свои вопросы можно прислать на адрес электронной почты aopb@amurzdrav.ru с пометкой названия рубрики.
Приятного Вам просмотра. Будьте здоровы и до нового выпуска!
0 комментариев
5 классов
Еще 5 препаратов добавили в список жизненно важных лекарств💊
Это медикаменты для борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями, а также рассеянным склерозом.
Какие именно, рассказываем в карточках👇🏽
Все они полностью производятся в России.
Распоряжение о расширении перечня ЖНВЛП подписал Михаил Мишустин. Сегодня в этом списке — более 800 медикаментов.
0 комментариев
5 классов
💡 С 22 – 28 апреля проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
📄На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
✏️ Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.
Как записаться на медицинский осмотр или к участковому врачу? Объясняем! Предварительная запись на прием в поликлинике обособленного структурного подразделения ГБУЗ АО «АОПБ» в городе Благовещенск по адресу: Амурская область, г. Благовещенск, ул. Больничная, 32, Литер А15, осуществляется следующими способами: Посредством телефонной связи по номеру регистратуры: 8 (4162) 49-40-30 – платные услуги, 8 (4162) 52-25-80 – взрослая регистратура, 8 (4162) 52-14-41 – детская регистратура; Через электронные терминалы самозаписи (инфоматов), которые установлены в фойе поликлиники (возможно только в рабочие часы поликлиники); Обращение непосредственно в регистратуру поликлиники
#Психиатрия_от_первого_лица_Эмоции
Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица - Эмоции" клинический психолог Лончакова Полина Сергеевна из «Амурской областной психиатрической больницы» расскажет:
в чем разница между понятиями тревога, страх и ужас;
когда страх или тревога могут нам мешать;
как справиться с тревогой и страхом;
какие основные стратегии поведения можно использовать в ситуации, когда вы испытываете страх.
Зачем человеку нужны тревога и страх ?
Тревога и страх – это одни из самых древнейших чувств людей. Эти чувства, исторически, были призваны предупреждать человека о наличии опасности. В современном мире функция этих чувств все также неизменна.
Сегодня развеем миф: Инфекции, передающихся половым путём (ИППП) можно вылечить с помощью народных средств.
Факт: Для лечения ИППП требуется профессиональное медицинское вмешательство, направленное на конкретный тип инфекции. Только врач может грамотно подобрать необходимые препараты и их сочетание для эффективного лечения, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного пациента. Поэтому так важно незамедлительно проконсультироваться с врачом - ведь болезнь не пройдет сама по себе.
Если у Вас или ваших близких появились симптомы инфекций, передающихся половым путём, в срочном порядке обратитесь за медицинской помощью.
В Благовещенске - ГБУЗ АО "Амурский областной кож
ЗОЖ ВО ВРЕМЯ ДЛИННЫХ ПРАЗДНИКОВ
Майские праздники — это шашлыки, дача, прогулки, путешествия и хорошее настроение.
Спланируйте праздники заранее и не забудьте включить в план здоровый образ жизни!
И помните про безопасность:
дети под присмотром
осторожно с огнем
при походе в лес — правильная одежда «от клещей»
в процессе приготовления пищи соблюдайте правила гигиены, следите за сроками годности и правильно храните скоропортящиеся продукты.
Если возможно, забудьте о работе на эти дни!
Активный, безопасный и здоровый отдых = хорошие воспоминания надолго!
Подробнее в карточках
С 29 апреля – 5 мая проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.
Дорогие подписчики! Вы просили и мы вас услышали!
Встречайте новую рубрику: ЭМОЦИИ.
И первая тема - обида.
Обида появляется от мысли, что кто-то специально поступил с вами незаслуженно и несправедливо.
Важно помнить, что обида – это ваш выбор. Этот выбор часто не основан на реальности. Не всегда нас кто-то хочет обидеть специально. На самом деле обида чаще вредит нам самим, нежели обидчику. Это сложное чувство, к которому могут примешиваться другие эмоции, например, злость, зависть, грусть.
Как пережить обиду?
1)Легче справиться с обидой, фокусируясь на поступках, а не на личности обидчика.
Если ты говоришь об обиде на поступок, обидчику становится понятно, что имен
#Психиатрия_от_первого_лица
Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица" врач-психотерапевт Наталья Валиева из Амурской областной психиатрической больницы расскажет о том, чем занимается психолог, в чем разница между обычным, клиническим психологом, психотерапевтом и психиатром.
Какую помощь может оказать каждый из перечисленных специалистов? Может ли прописать лекарственные препараты каждый из них? Какие полномочия у психиатра? И еще много-много всего смотри в нашем новом выпуске #Психиатрия_от_первого_лица
Свои вопросы можно прислать на адрес электронной почты aopb@amurzdrav.ru с пометкой названия рубрики.
Приятного Вам просмотра. Будьте здоровы и до нового выпу
Друзья, помните, что мы сами творим свое настроение!
Любите себя, живите в гармонии с собой, будьте открытыми миру, и тогда для хандры и депрессии просто не останется места!
Возьмите в руки краски, откройте любимую книгу, угостите себя вкусной конфетой, покатайтесь по городу на машине и получайте удовольствие от жизни!
#Психиатрия_от_первого_лица
Сегодня в нашей рубрике "Психиатрия от первого лица" врач-психотерапевт Ольга Амоший из Амурской областной психиатрической больницы расскажет о весенней хандре и депрессии.
Свои вопросы можно прислать на адрес электронной почты aopb@amurzdrav.ru с пометкой названия рубрики.
Приятного Вам просмотра. Будьте здоровы и до нового выпуска!
Еще 5 препаратов добавили в список жизненно важных лекарств
Это медикаменты для борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями, а также рассеянным склерозом.
Какие именно, рассказываем в карточках
Все они полностью производятся в России.
Распоряжение о расширении перечня ЖНВЛП подписал Михаил Мишустин. Сегодня в этом списке — более 800 медикаментов.