🔥 Что такое статическое напряжение и как его преодолеть

Иногда мы чувствуем, что внутри будто всё «кипит» — раздражение, гнев, обиды, бессонница, жар в теле…
Это и есть статическое напряжение — внутренний перегрев тела и психики.
По методике Олега Торсунова, оно возникает, когда мы не принимаем обстоятельства жизни, сопротивляемся судьбе и теряем внутреннюю прохладу разума.
В этот момент в теле нарушается баланс энергии — становится слишком много «огня» и не хватает «воды».
💥 Как проявляется статическое напряжение:
• раздражительность, вспыльчивость, обиды;
• чувство несправедливости;
• бессонница, жар в теле, воспаления;
• аллергии, кожные высыпания, изжога.
💧 Как успокоить тело и ум:
1⃣ Аскезы охлаждения:
• сидение в воде около 30 °C — от 40 до 60 минут,
• купание в реке или обливание прохладной водой,
• прогулки у воды, в лесу, у деревьев.
2⃣ Питание для прохлады:
• больше зелени, овощей, молочных продуктов, гхи, сладких фруктов;
• исключить кофе, чай, острое и жареное.
3⃣ Статические позы:
Поза бабочки, алмаза, лотоса — тренируют терпение и возвращают внутренний покой.
4⃣ Психическая работа:
Молитва, спокойное дыхание, благодарность и прощение.
Через принятие уходит жар, и приходит лёгкость.
💎 Для усиления эффекта можно применять методики ОЦ «Амрита»:
Расслабляющую схему или черно-белую и цветную схемы — они выводят статическое напряжение и восстанавливают баланс энергий.
🌿 Помни:
Статическое напряжение не побеждается борьбой.
Оно растворяется в прохладе, смирении и доброте.
❗Записаться на консультацию по уникальным методикам оздоровления и ЗОЖ О. Г. Торсунова: torsunov-amrita.com/multilink Также Вы можете связаться с нами по телефонам:
☎ +7 499 404-21-08
Ватсап, телеграм: +79189572200
На телефоны отвечаем только по будним дням
#ЗОЖ #торсунов #амрита #здоровье #аскезы #вода #внутримир #энергия #очищение