Дорогие друзья, в период смены сезонов особенно важно укреплять иммунитет и поддерживать здоровье легких 🌿 Какие лекарственные травы помогут, если вы заболели ❓ 1. Начальная стадия (от 12 часов до 3-х суток) При отсутствии кашля  не рекомендуются травы, способствующие отхождению мокроты. Это может привести к усилению патологического процесса. Лучше всего подойдут фитосборы, содержащие зверобой, шалфей, донник, хвощ полевой. Например, фиточай Алтай “Бронхощит” оказывает мощное противовоспалительное и антисептическое действие, укрепляет иммунитет. 2. Острая стадия (от 3-х до 10 суток) В этот период необходимо устранить воспаление и очистить легкие от мокроты. На данном этапе помогут сборы,
Москва, Авиапарк

Geolocation

Как сохранить здоровье легких и какую роль в этом играют лекарственные растения❔Дорогие друзья, мы продолжаем говорить о здоровье легких. Научно доказано, что легкие можно поддержать и восстановить их работу, выполняя несколько рекомендаций: 1. Употреблять пищу, богатую витаминами А и С, цинком, калием и магнием 🍐🍒🍅🍌 2. Ежедневные прогулки на свежем воздухе 🏃 и поддержание правильной осанки  помогут укрепить легкие. Физические нагрузки сделают их более сильными и улучшат работу всего организма 💛 3. Дыхательная гимнастика 🌬 (например, по методу Бутейко) помогает справляться с застойными процессами в легких, улучшает функцию внешнего дыхания, ускоряет рассасывание воспалительных элемен
Москва, Авиапарк

Geolocation

Наши легкие - это наша сила 🌿 Здоровье легких во многом определяет здоровье нашего тела ✊ Поддерживая легкие, мы укрепляем иммунитет, повышаем сопротивляемость организма к бактериям и вирусам, запускаем процессы восстановления органов❕Легкие человека - это удивительный орган, что мы знаем о них❔ ✅ Альвеолы определяют предназначение легких. Площадь альвеол практически в 50 раз превышает общую площадь тела человека. 🌬 Именно в них происходят два наиболее важных процесса: насыщение кислородом и освобождение от углекислого газа. Для жизни человеку необходим кислород, который помогает клеткам извлекать из пищи энергию. Другой задачей легких можно назвать высвобождение углекислого газа. ✅ Легк
Москва, Авиапарк

Geolocation

Сколько дыхательных движений человек совершает в среднем за свою жизнь?
Results after voting
С началом новой недели, дорогие друзья 🙂 Мы готовим новые публикации о дыхании и здоровье легких🌿 Поэтому приглашаем вас принять участие в небольшой викторине, ответы опубликуем совсем скоро, оставайтесь с нами 🧡
Авиапарк

Geolocation

Мы стремимся, чтобы вы могли быстро и легко заказать и получить фиточай Алтай в любой точке России 🌿 Поэтому в преддверии праздников напоминаем, где можно найти и заказать сборы с быстрой доставкой у наших партнеров 👐 Маркетплейсы с удобной доставкой курьером или в пункт выдачи 🚚 ✅ OZON ✅ WILDBERRIES Аптечные онлайн-маркеты с доставкой в ближайшую аптеку в вашем городе 👋 ✅ АПТЕКА.РУ ✅ ЗДРАВСИТИ Официальный интернет-магазин производителя ✅ Алтайский Кедр https altaikedr (.ru)  ↗️ переходите по ссылке в шапке профиля ✅ В аптеках вашего города: наличие можно уточнять в справочных аптек и на нашем сайте в разделе "Где купить" Выбирайте с удовольствием, желаем удачных покупок 🙂 и остав
Москва, Авиапарк

Geolocation

Дорогие участники нашего сообщества, напоминаем о днях влюбленных в чай ❤️☕ Они продлятся до начала Марта с выгодой 20% на весь ассортимент 💥 И о том, что совсем скоро нас ждет мужской праздник 🎉 Делимся с вами идеями подарков для любимых мужчин 🎁  Папы, дедушки, мужа, дяди или брата 🙂 🌿 Пряный черный чай с баданом или душицей 🌿 Подарочный набор Энергия Здоровья Утро День и Вечер 🌿Подарочные наборы ассорти из разных видов фиточая Алтай для поддержки здоровья 🌿 Отдельные виды фитокомпозиций; Успокаивающий чай Крепкие Нервы, Здоровая Печень, Панкефит, Фитолив для поддержания работы печени и поджелудочной железы 👐 Вы уже придумали, что подарить❔Переходите по ссылке в шапке сообществ
Москва, Авиапарк

Geolocation

В этот праздничный день мы хотим пожелать, чтобы ваши сердца всегда бились в здоровом ритме 👐🙂 Итак, какие правила здорового сердца❔Проверьте, пожалуйста, поделитесь -  удается ли вам выполнять данные рекомендации на регулярной основе. Ученые и врачи рекомендуют: ❤️ Движение, ежедневные получасовые прогулки и умеренная кардионагрузка 2-3 раза в неделю ❤️ Восстановительный сон, 7-8 часов ежедневно ❤️ Наблюдение за артериальным давлением, поддержание его в норме ❤️ Правильное питание (отслеживание уровня холестерина) ❤️ Поддержание ресурсов сердца и сосудов природными средствами, такими например, как лекарственные травы 🌿 Берегите себя и своих близких. В продолжении расскажем о Софоре Япо
ТРЦ Галактика Барнаул

Geolocation

Совсем скоро нас ждет особенный праздник "День Влюбленных" 😍 И когда еще поговорить о здоровье сердечно-сосудистой системы, если не сейчас❔Дорогие друзья, расскажем несколько удивительных фактов о сердце человека: 🔸 В течение всей жизни сердце человека в среднем сокращается около 2,5 миллиардов раз. 🔸 У сердца есть перерывы на отдых 🌿 Мы знаем, что сердце никогда не останавливается, однако, паузы в его работе все-таки есть. Например, между закрытиями и открытиями клапанов, а также в моменты чихания. Их общая продолжительность за все время жизни человека может достигать примерно 20 лет❕ 🔸 Постоянно испытываемый стресс опасен для сердца. Стресс может повышать давление и влиять на уровень
Москва, Авиапарк

Geolocation

Show more