Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена 12 мая в 11:35
12 мая — Международный день борьбы с синдромом хронической усталости (СХУ)
СХУ — это серьезное состояние, которое затрагивает 1-4% населения и может значительно снизить качество жизни. Важно помнить, что профилактика всегда более эффективна, чем лечение!
Как предотвратить СХУ?1. Регулярный отдых: Спите 7-9 часов в сутки для полноценного восстановления.
2. Сбалансированное питание: Включайте в рацион продукты с омега-3, витаминами группы B и антиоксидантами.
3. Физическая активность: Умеренные нагрузки, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогают повысить уровень энергии.
4. Управление стрессом: Осваивайте медитацию и йогу для снижения стресса.
Если СХУ уже проявился, ндобавлена 15 апреля в 11:50
добавлена 24 марта в 18:10
Правда ли, что у людей с алкогольной зависимостью выше риск заболевания туберкулёзом?
Туберкулёз — это серьёзное инфекционное заболевание, которое может затронуть любого, независимо от его жизненных обстоятельств. Однако некоторые группы людей, включая алкоголиков, находятся в зоне повышенного риска.Почему именно зависимые от алкоголя более уязвимы к этой болезни?
Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя ослабляет все органы и системы организма, включая иммунную систему, которая защищает нас от различных инфекций. Даже кратковременный контакт с больным туберкулёзом может привести к заражению.
Если у человека уже есть туберкулёз, употребление алкоголя на ранних стадиях болездобавлена 18 марта в 15:31
Закодировали? Что дальше: хобби - верховая езда
Люди, принявшие решение бороться с алкогольной зависимостью, и сделавшие максимум для этого, часто сталкиваются с тем, что им нечем заполнить свободное время, которое раньше занимало распитие спиртного и сопутствующие этому обстоятельства. Выходом из ситуации может стать какое-либо полезное хобби или увлечение.
«АлкоСпас» предлагает вам несколько интересных идей на эту тему.Идея: верховая езда
В жизни без алкоголя не хватает драйва и адреналина? Для активных людей отлично подойдёт такой вид хобби, как верховая езда.Катание на лошади способствует:
уменьшению стресса. Поездки верхом — отличный вариант релакса, благотворно влияющий на ндобавлена 15 марта в 09:30
15 марта — День рождения АлкоСпас! 
Сегодня мы отмечаем особенный день — 15-летие нашей клиники!
В 2010 году мы открыли двери для первого пациента, и с тех пор наш путь продолжается. В самом начале с нами был только один врач — основатель и главный врач Поликарпов Александр Викторович. Теперь в нашей команде уже более 100 профессионалов!
В 2010 году мы открыли двери для первого пациента, и с тех пор наш путь продолжается. В самом начале с нами был только один врач — основатель и главный врач Поликарпов Александр Викторович. Теперь в нашей команде уже более 100 профессионалов!
За эти годы мы помогли десяткам тысяч людей справиться с зависимостями. АлкоСпас стал надежной клиникой с собственной амбулаторией и выездной службой.
Как мы будем отмечать наш день рождения? Конечно, в кругу нашей дружной команды!
В честь нашего дня рождения весь март мы дарим всем пациентам ВИТАМИННУЮ КАПЕЛЬНИЦУ! Чтобы получить подарок, просто здобавлена 11 марта в 18:21
Можно ли полностью излечиться от наркотической зависимости?
Бывают ли случаи пожизненной ремиссии среди наркоманов? Какие прогнозы для употребляющих "тяжелые" вещества?
В новой статье для Национальной Службы Новостей врач клиники "АлкоСпас" Алексей Владимирович Казанцев делится своим мнением о лечении наркотической зависимости. Доктор Казанцев акцентирует внимание на сложности зависимостей от синтетических наркотиков, таких как мефедрон и кокаин, которые наносят серьезный вред здоровью.
Читайте
https://nsn.fm/zdorovie/narkotik-umeet-zhdat-vrach-o-vozmozhnosti-polnogo-izlecheniya-ot-zavisimostiдобавлена 5 марта в 15:10
Акция к 8 марта! 
Дорогие наши дамы! В честь праздника весны и красоты мы рады пригласить вас на уникальную акцию, которая сделает ваше настроение еще ярче!
С 6 по 16 марта 2025 года дарим вам 15% скидку на капельницы: 
Лаеннек — для заботы о вашей коже и здоровье. Золушка — волшебное преображение для каждой женщины. Бьюти-детокс — очистите свой организм и подарите себе свежесть!Пусть этот март станет для вас временем обновления и вдохновения. Позаботьтесь о себе и своих близких, воспользовавшись нашей специальной предложением!
+7(495)202-15-60Ждем вас!
#красотаиздоровье #капельницазолушка #капельница #детокс #весна #8марта добавлена 3 марта в 15:00
Топ-5 шокирующих фактов о влиянии алкоголя на наш мозг! 
Давайте поговорим о том, как алкоголь влияет на наше сознание. Многие из нас воспринимают выпивку как способ расслабиться, но на самом деле это не так безобидно! Вот пять фактов, которые вас удивят:
Разрушаются нейронные связиКаждый бокал — это риск для вашего мозга. Этанол нарушает передачу сигналов между нейронами, что может привести к ухудшению памяти и когнитивных функций. Кажется, вы просто развлекаетесь? На самом деле, вы разрываете связи, которые формируют ваше сознание!
Повышается риск психических заболеваний Алкоголь — это не только веселье. Регулярное употребление может спровоцировать депрессию и т
добавлена 26 февраля в 14:59
Как сохранить здоровые суставы на всю жизнь?
Боль в суставах — это не только проблема пожилых людей. Для сохранения мобильности гораздо важнее образ жизни, чем возраст.Вот несколько ключевых рекомендаций для поддержания здоровья суставов:
Сбалансированное питание и достаточное потребление водыВаш рацион должен включать белки (нежирное мясо, рыба), омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (рыбий жир, льняное масло, грецкие орехи), кальций (молочные продукты, зеленые овощи, миндаль, кешью), витамин C (шиповник, капуста, картофель, помидоры, болгарский перец, смородина, цитрусовые, петрушка, укроп) и витамин D (лосось, скумбрия, сельдь, куриные яйца, печень трески).
Регулярная фидобавлена 19 февраля в 14:40
Как поддержать здоровье почек? 
Этот парный орган помогает выводить из организма вредные вещества. Как помочь нашему внутреннему фильтру, рассказываем ниже!
Пейте больше воды Но не переусердствуйте – в среднем около 2 литров в день будет достаточно. А еще не стоит выпивать всю норму за 1 раз. Регулярное увлажнение — залог здоровья!
Сбалансированно питайтесь и не пересаливайте Полезный для почек рацион включает фрукты и овощи, цельнозерновые, нежирные молочные продукты, постное мясо, рыбу и морепродукты, яйца, бобовые, орехи и семена. Избыточное употребление соли ведет к повышению артериального давления, а это – прямой путь к почечной недостаточности.
Регулярно занимайтесдобавлена 17 февраля в 15:13
Акция к 23 Февраля в клинике АлкоСпас!
Февраль — месяц, когда жизнь порой кажется особенно тяжелой. Темные дни, холод и простуды могут подавить даже самых стойких. В такие моменты особенно важно заботиться о себе и своем здоровье! Не пора ли проверить уровень витаминов, гормоны и иммунитет? В преддверии Дня защитника Отечества мы рады представить вам специальное предложение: скидка 23% на скрининг "Мужское здоровье"!
В состав скрининга входят:
Консультация врача Анализы на гормоны (тестостерон, пролактин, глобулин, ФСГ) Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства Срок действия акции: с 20 по 28 февраля. 
Обычдобавлена 14 февраля в 11:48
С Днем всех влюбленных, наши дорогие пациенты и друзья!
Помните, что настоящая любовь начинается с заботы о себе. В клинике АлкоСпас мы всегда готовы помочь вам на пути к здоровью и хорошему самочувствию! 
Пусть этот день будет полон тепла, нежности и искренних эмоций! Обнимайте друг друга крепче и дарите любовь — она обязательно вернется к вам! Мы желаем, чтобы ваши сердца были полны радости, а улыбки становились все ярче с каждым моментом!С любовью,
Ваша команда клиники АлкоСпас
#ДеньВсехВлюбленных #АлкоСпас #ЛюбовьИЗабота
добавлена 13 февраля в 13:03
Как поддержать иммунитет? 
Вот несколько простых правил, которые помогут вашему иммунитету оставаться на высоте! Занимайтесь спортом: Уделяйте физической активности 2–4 часа в неделю. Регулярные тренировки снижают стресс, улучшают кровообращение и метаболизм, а также повышают общий тонус организма. Высыпайтесь: Достаточный сон — залог крепкого иммунитета! Во время ночного отдыха ваша иммунная система восстанавливается, а недосыпание может ослабить защитные функции организма. Сбалансированное питание: Убедитесь, что ваш рацион богат белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами. Полезные продукты: рыба, тыква, яблоки, помидоры, орехи, зерновые, гранаты, брокдобавлена 11 февраля в 11:18
Почему алкоголь называют "зеленым змием"?
Зелёный змий — это не просто фраза, а глубокий символ, который мы используем для обозначения алкоголя и пьянства. 
Выражение «до зелёного змия допиться» говорит о том, как легко можно потерять контроль и оказаться в плену зависимости.
Выражение «до зелёного змия допиться» говорит о том, как легко можно потерять контроль и оказаться в плену зависимости.
Происхождение: Это выражение восходит к библейскому образу «змий-искуситель», который соблазнил Адама и Еву. Алкоголь, как и тот змея, может заманить нас в ловушку, обещая радость, но в конечном итоге оставляя лишь страдания.
Первоначально фраза возникла из народного оборота «зелено вино», отражая цвет винограда. Однако со временем, когда общество осознало вред алкоголя, смысл изменился. 
В Книге добавлена 10 февраля в 16:01
Вопрос-ответ наркологу
Сегодня выясним у доктора все, о чем вы стеснялись спросить!
Вопрос: «Верно ли утверждение, что малые дозы алкоголя безвредны?» Ответ: Алкоголь — это яд, который разрушает органы и системы. Даже небольшая доза может оставить изменения в мозге на несколько недель.
Вопрос: «Алкоголь улучшает аппетит?» Ответ: На самом деле, систематическое употребление спиртного вызывает атрофию слизистой желудка. Гастрит и язва — слишком высокая цена за «хороший аппетит».
Вопрос: «Алкоголь помогает при простуде, болях в сердце, снижает давление, это правда?» Ответ: Напротив, алкоголь снижает сопротивляемость организма, а при частом употреблении может вызывать аритмию и гипер
добавлена 5 февраля в 14:44
Биохимия крови в клинике АлкоСпас
Биохимический анализ крови — это важный инструмент для оценки состояния вашего организма. Он позволяет получить информацию о работе внутренних органов и обмене веществ.
Почему это важно?
Оценка работы органов: Анализ помогает определить, как функционируют печень, почки, поджелудочная железа и желчный пузырь.
Проверка обмена веществ: Выявление нарушений в обмене веществ может помочь предотвратить серьезные заболевания.
Выявление воспалительных процессов: Биохимические показатели могут указать на наличие воспалительных заболеваний в организме.
Пройдите комплексное обследование! Запись +7(495)202-15-60Базовые биохимические показат
добавлена 30 января в 11:15
Почки и алкоголь. Как понять, что почки в опасности?
Злоупотребление спиртным — активный предрасполагающий фактор к развитию заболеваний почек. Патологии ренальной системы в данной ситуации развиваются вследствие токсического влияния на неё этанола и продуктов его расщепления. Кроме этого, употребление алкоголя может вызвать обострение и усугубление течения уже имеющихся хронических почечных заболеваний.
Почему это происходит?
Выведение «шлаков» и токсинов из организма осуществляется большей частью посредством мочевыделительной системы, главным «фильтром» которой являются почки.Употребление спиртного не только повреждает клеточные структуры данного органа, но и существенно увеличивае
добавлена 22 января в 10:38
Гематома после взятия крови 
В клинике АлкоСпас процесс взятия крови проходит быстро и комфортно благодаря профессионализму наших медсестер, которые используют правильные техники, а также современные лабораторные расходники.
Однако даже при идеальном выполнении процедуры могут возникать гематомыВот несколько причин, почему это может произойти:
Индивидуальные особенности: труднодоступные или глубоко расположенные вены, тонкие или хрупкие сосуды Проблемы со свертываемостью крови вследствие заболеваний или приема медикаментов Раннее снятие компрессионной повязкиЧтобы минимизировать риск появления гематомы, следуйте этим рекомендациям в течение 30 минут после процедуры:
Не сдобавлена 15 января в 11:26
Что нужно знать о мочевой кислоте
Мочевая кислота — это продукт распада азотсодержащих соединений в организме. Она в основном выводится почками (до 70%), а оставшаяся часть — через желчные пути в кишечник. Однако иногда уровень мочевой кислоты в крови может превышать норму, что может привести к различным заболеваниям. Гиперурикемия — это состояние, при котором уровень мочевой кислоты в крови повышен. Причины гиперурикемии могут включать:
Проблемы с выведением мочевой кислоты из-за заболеваний почек Чрезмерное потребление пуринов с пищей (особенно большого количества животного белка) Усиленный метаболизм нуклеиновых кислот при опухолевом росте или после химиотерапии загрузка
Показать ещёЛевая колонка