Алексей Горохов

ЧТО САМОЕ СТРАШНОЕ ПОСЛЕ ТОГО КАК РАССТАЕШЬСЯ С ДЕВУШКОЙ

(Для тех, кто устал быть заложником своего прошлого)
Мой клиент встречался с девушкой. А потом расстался. Он совершал ошибки - говорил что-то не то иногда, делал что-то не так, где-то не додал любви, где-то пережал с любовью. И после каждого разрыва он заново пережёвывал, пережевывал, пережевывал все эти моменты.
Это было не просто сожаление или грусть, а именно тяжёлое, липкое, постоянное чувство, которое не отпускало ни днём, ни ночью. Он прокручивал в голове одни и те же моменты снова и снова. Что сказал не так, где поступил неправильно, почему не удержал, почему сделал больно, почему вообще оказался таким человеком.
Короче воп

5 МОИХ ЛУЧШИХ ПОСТОВ ЗА ПРОШЕДШИЙ МЕСЯЦ

1. «Прими и полюби свою боль» - главная ошибка в психологии
Он хотел, чтобы я понял свою боль. Я хочу, чтобы вы преодолели её. В этом вся разница между миром красивых теорий о «внутреннем ребёнке» и миром реального страха, измен и потерь.
История о том, почему я вышел из кабинета психолога с двумя правилами и решил работать не с душой, а с реальными страхами и поведением в жизни. Для тех, кто устал медитировать на собственное бездействие.
https://ok.ru/profile/591118065709/statuses/159606443618349
2. «Если вы сделаете то, чего боятся 95% людей никакой тревоги у вас не будет»

Поздравляю всех своих клиенток и остальных девушек с этим прекрасным праздником.

С прекрасным праздником Святой Пасхи! Желаю добра, света и мира! Пусть ваши мысли и действия будут только с хорошим посылом и во благо! Пусть окружают вас только добрые и светлые люди! Пусть дом будет полной чашей, где живут любовь, спокойствие и забота! Здоровья вам и вашим близким!

ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН, КОТОРЫЕ НЕ ХОТЯТ ДОЖИТЬ ДО СТАРОСТИ С МЫСЛЬЮ: «Я МОГ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ, НО БОЯЛСЯ»

Вы живете свою обычную жизнь. Работа, дом, семья. И вдруг - бах. Давление подскакивает до 185/100. Гипертонический криз. Пульс под 75, и вам кажется, что сердце сейчас разорвется.
Вы идете к кардиологу. Он говорит что все в пределах нормы, но выписывает таблетки. Вы пьете. Но приступы возвращаются снова и снова.
Вы сдаете кардиограмму, кровь - всё в норме. Врач разводит руками: «У вас панические атаки. Пейте таблетки».
Таблетки. Они только глушат симптомы на время. Но внутри – тревога и страх, которая растет как снежный ком.
И самое страшное - вы глубоко внутри сомневаетесь, что вам вообще кто