Информация Александра доступна только авторизованным пользователям.
Все заметки
Фид
20 дек 2022
Фид
Александр ॐ Ωжигов поделился заметкой
28 ноя 2022
Точки Освобождения Эмоционального Стресса.
Это одна из самых эффективных техник для работы с эмоциональным стрессом и изменения дисфункциональных реакций. Когда при стрессе в организме активизируется реакция "бей или беги", кровь отливает от передних отделов мозга к конечностям вы утрачиваете способность ясно мыслить. Но, если каждый раз вы демонстрируете своему мозгу новую стратегию, препятствуя оттоку крови от его передних отделов, постепенно это формирует у него новый энергетический паттерн, что ведёт к повышению стрессоустойчивости организма и улучшению общего состояния здоровья.
Нейроваскулярные или Нейрососудистые точки. Один из инструментов в работе кинезиолога.
⠀
Есть много разных механизмов, которые тело использует для достаточного и надлежащего насыщения тканей кислородом и питательными веществами. Основной способ — кровеносная система.
⠀
Вначале 1930-х годов Теренсом Баннетом были обнаружены нейроваскулярные точки, при лёгком удержании которых улучшалось кровоснабжение различных органов и структур. Позже было исследовано, что при лёгком нажатии и удержании достигалось увеличение кровеносного потока к конкретным органам, мышцам и железам. А также стимулировались соответствующие нейронные связи. В кинезиологии стали использовать эти точки для улучшения работы отдельных органов и желёз.
⠀
Расположены они главным образом на голове. Для стимуляции работы отдельных органов их надо удерживать с небольшим усилием. С таким же, с каким вы можете безболезненно приложить пальцы к глазным яблокам. Удержание нейрососудистых точек от 20 секунд до 5 минут в зависимости от серьёзности нарушения позволяет улучшить приток крови к соответствующему органу или мышце и дать возможность им работать правильно и полноценно.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев