Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Воздушные шельпеки на кефире
На кефире тесто выходит особенно нежным и воздушным
Ингредиенты:
Кефир — 300 мл
Мука — 400–450 г
Яйцо — 1 шт.
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Сода — 1/2 ч. л.
Растительное масло — 1 ст. л. в тесто
Масло для жарки
Как приготовить:
В миске смешайте кефир комнатной температуры, яйцо, соль и сахар. Добавьте соду и перемешайте. Масса станет чуть пышнее и начнёт слегка пузыриться.
Постепенно всыпайте просеянную муку и добавьте ложку растительного масла. Замесите мягкое тесто, которое не липнет к рукам, но остаётся нежным.
Накройте тесто полотенцем и оставьте отдыхать примерно на 10–15 минут. За это время клейковина набухнет, и тесто станет более податливым.
Разделите тесто на небольшие шарики, затем каждый раскатайте в тонкую лепёшку. Старайтесь делать их одинаковой толщины для равномерной жарки.
Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте шельпеки с двух сторон до золотистой корочки. Готовые лепёшки выложите на салфетку от лишнего масла.
Если рецепт понравился — оставьте любой смайликом в комментариях
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Понедельник Утро: гречневая крупа с маслом и варёным яйцом День: суп на огуречном рассоле с кусочками говядины Вечер: капустное рагу, котлета и морковный салат Вторник Утро: творожные лепёшки с ложкой сметаны День: борщ со сметаной, поданный с ломтиком ржаного хлеба Вечер: пюре из картофеля, запечённая куриная грудка и маринованные огурцы Среда Утро: овсяная каша на молоке с фруктовыми кусочками День: греча с тушёной печенью и свекольным салатом Вечер: котлеты из рыбы и паровые овощи Четверг Утро: жареные яйца с колбасой и хлебом День: щи на основе квашеной капусты Вечер: макаронные изделия с тушёной курятиной и свежей зеленью Пятница Утро: запечённый творог с изюмом День:
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Ты даже не представляешь, сколько пользы таится в обычных листьях.
И не только ягоды способны укреплять здоровье Зелёные части растений и их цветы — настоящий кладезь природной силы, важно лишь знать, как их применять Вишнёвые листья помогают уменьшить усталость и поддерживают дыхание Малиновый лист способствует снижению температуры и укрепляет иммунитет Листья чёрной смородины помогают организму очищаться и восстанавливаться Земляничные листья поддерживают нормальное давление и улучшают состав крови Виноградные листья благоприятно влияют на сердце и сосуды Липовый цвет оказывает успокаивающее действие и помогает при простуде Листья — это не просто часть природ
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2