АЙКИДО Энгельс-Покровск

Дорогие друзья! Клуб АЙКИДО ПОКРОВСК от всей души поздравляет Вас с Днем защитника Отечества! Желаем Вам удачи и побед в делах, а в Вашем доме – мира и благополучия. И еще желаем оптимизма и бодрости, чтобы всегда идти только вперед – к новым проектам и новым свершениям! Клуб АЙКИДО ПОКРОВСК желает вам крепкого здоровья, неиссякаемой жизненной энергии и мирного неба над головой! www.aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!! www.aikidopokrovsk.com

АЙКИДО-ПОКРОВСК,боевые искусства для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ! записаться: на пробное занятие тел. +79272215404 ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ ДЕТЕЙ 6 - 14 лет!!!!!!! ОФП!!!!САМООБОРОНА ДЕТИ!!!!! ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ! 1) ПОЛТАВСКАЯ 17А ВТ.ЧТ.с 16:00 до 17:00 (Сб.11:00-12:00) 2) Р.п. Приволжский,5 квартал,1В,второй этаж ,ФК ТОНУС время 18:15-19:15 пн,ср,пт (9-14лет) А также приглашаем девушек и взрослых мужчин в школу АЙКИДО ПОКРОВСК по адресу г. Энгельс, 3) пр-т Ф.Энгельса,71 Б, Вт,Чт (19:00-20:00),Сб (11:00-12:00) 4) ХАЛТУРИНА д. 25 Пн.Ср.Пт(20:00-21:30)!!! Занятия проводит @MyakoshinDen Денис Валерьевич Мякошин(4 Dan) Aikido Yoshinkan; Иван Полянский (1Dan) Aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!!ПУТЬ ПОБЕД!!!

Спортивный клуб АЙКИДО ПОКРОВСК рекомендует, 50 полезных привычек: 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 2. Выпивайте стакан воды перед завтраком. 3. Начните бегать. 4. Откажитесь от сигарет и алкоголя. 5. Научитесь планировать предстоящий день. 6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей. 7. Думайте позитивно. 8. Держите осанку, ходите прямо. 9. Делайте утреннюю зарядку. 10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время. 11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком. 12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. 13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО! Набираем НОВУЮ группу! г.Энгельс,Пр-т Фридриха Энгельса,71 Б(3й этаж,за Покровским рынком) Просьба,членам клуба поддержать своим присутствием ,кому удобно по этому адресу и графику! Вторник,четверг 19:00-20:00 Суббота 11:00-12:00 Записаться на первое БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ , по телефону +79272215404 Вопросы пишите в личку! Aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!!ПУТЬ ПОБЕД!!! Aikidopokrovsk.com

Дорогие друзья! 5.02.26 состоялось ПЕРВОЕ занятие по нашему НОВОМУ адресу: г.Энгельс,Пр-т Фридриха Энгельса,71 Б(3й этаж,за Покровским рынком) Начало в 19:00-20:00 Просьба поддержать своим присутствием,кому удобно по этому адресу и графику! Вторник,четверг 19:00-20:00 Суббота 11:00-12:00 Записаться на первое БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ , по телефону +79272215404 Вопросы пишите в личку! Aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!!ПУТЬ ПОБЕД!!!

В эти выходные прошел семинар Рашита Гатауллина 8 Дан,в г.Энгельс!Как и всегда было много интересных ньюансов, в так хорошо знакомых нам техниках!) Были проработаны соревновательные техники!Будем отрабатывать полученные знания на тренировках! Фотографии можно посмотреть по ссылке vk.ru/album-88798444_30835... Aikidopikrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ!!!ПУТЬ ПОБЕД!!!

УЖЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ!!! Семинар Рашита Гатауллина 8 Дан айкидо ёсинкан в г. Энгельс! Единственный в России 8 Дан айкидо, Заслуженный Мастер боевых искусств, Заслуженный Наставник боевых искусств, Мастер спорта, судья Всероссийской категории. Расписание семинара: 31 января 2026г. – Энгельс, ул. 148 Черниговской дивизии,дом 26 13:00 – 14:00 тренировка дети до 10 лет 14:30-16:00 тренировка подростки и взрослые 16:30 - 18:00 тренировка подростки и взрослые 1 февраля 2026г. – г. Энгельс, ул. Полтавская, 17А 13:00 - 14:15 тренировка дети и взрослые 14:20 - 16:00 тренировка подростки и взрослые Запись по телефону 89272215404 Денис Валерьевич Aikidopokrovsk.com ТВОЙ ПУТЬ К ЧЕРНОМУ ПОЯС

АЙКИДО-ПОКРОВСК,боевые искусства для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ! записаться: на пробное занятие тел. +79272215404 ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ ДЕТЕЙ 6 - 14 лет!!!!!!! ОФП!!!!САМООБОРОНА ДЕТИ!!!!! ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ! 1) ПОЛТАВСКАЯ 17А ВТ.ЧТ.с 16:00 до 17:00 (Сб.11:00-12:00) 2) Р.п. Приволжский,5 квартал,1В,второй этаж ,ФК ТОНУС время 18:15-19:15 пн,ср,пт (9-14лет) А также приглашаем девушек и взрослых мужчин в школу АЙКИДО ПОКРОВСК по адресу г. Энгельс, 3) ул. М. РАСКОВОЙ, д. 4 Вт,Чт,Сб и 4) ХАЛТУРИНА д. 25 Пн.Ср.Пт(20:00-21:30)!!! Занятия проводит @MyakoshinDen Денис Валерьевич Мякошин(4 Dan) Aikido Yoshinkan; Иван Полянский (1Dan) Aikidopokrovsk.com

АЙКИДО-ПОКРОВСК,боевые искусства для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ! записаться: на пробное занятие тел. +79272215404 ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ ДЕТЕЙ 6 - 14 лет!!!!!!! ОФП!!!!САМООБОРОНА ДЕТИ!!!!! ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ! 1) ПОЛТАВСКАЯ 17А ВТ.ЧТ.с 16:00 до 17:00 (Сб.11:00-12:00) 2) Р.п. Приволжский,5 квартал,1В,второй этаж ,ФК ТОНУС время 18:15-19:15 пн,ср,пт (9-14лет) А также приглашаем девушек и взрослых мужчин в школу АЙКИДО ПОКРОВСК по адресу г. Энгельс, 3) ул. М. РАСКОВОЙ, д. 4 Вт,Чт,Сб и 4) ХАЛТУРИНА д. 25 Пн.Ср.Пт(20:00-21:30)!!! Занятия проводит @MyakoshinDen Денис Валерьевич Мякошин(4 Dan) Aikido Yoshinkan; Иван Полянский (1Dan) Aikidopokrovsk.com