Психолог Никишина объяснила, почему длинные выходные не заменят отпуск
Людям нравится отдыхать, даже если они не всегда умеют это делать. В период отдыха включаются две программы: экономия жизненных сил и любопытство, которые могут привести к побочным последствиям, если их «дозировка» окажется слишком высокой, рассказала АиФ доктор психологических наук.
Для полноценного отдыха необходимо время как для переключения на режим отдыха, так и для возвращения к привычному ритму. Длинные выходные могут создать иллюзию восстановления ресурсов, но иногда они наоборот истощают силы. https://aif.ru/health/psychologic/malo-psiholog-nikishina-obyasnila-pochemu-dlinnye-vyhodnye-ne-zamenyat-otpusk #Эксклюзив_АиФ
Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+oPLmc_cONBc4ZjVi
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 51
Американский фотохудожник Брайн Блэйк поймал этот эффектный кадр в московском метро в 1955 году. Лучше любой голливудской актрисы!
Скажи, кукушка, пропой.
В городе мне жить или на выселках,
Камнем лежать или гореть звездой? Звездой.
Солнце мое - взгляни на меня,
Моя ладонь превратилась в кулак,
И если есть порох - дай огня.
Вот так...
Кто пойдет по следу одинокому?
Сильные да смелые головы сложили в поле в бою.
Мало кто остался в светлой памяти,
В трезвом уме да с твердой рукой в строю, в строю.
Солнце мое - взгляни на меня,
Моя ладонь превратилась в кулак,
И если есть порох - дай огня.
Вот так...>
Где же ты теперь, воля вольная?
С кем же ты сейчас ласковый рассвет встречаешь? Ответь.
Хорошо с тобой, да плохо без тебя,
голову да плечи терпеливые под плеть, под плеть.
Солнце мое - взгляни на меня,
Моя ладонь превратилась в кулак,
И если есть порох - дай огня.
Вот так...
Солнце мое - взгляни на меня,
Моя ладонь превратилась в кулак,
И если есть порох - дай огня.
Вот так...
Наши мечты, погибает любовь и наш страх
Наши голоса навсегда остались во тьме
Где-то далеко умирать на войне
И опять все готово для того что бы рвать
И легко наполняются яростью наши сердца
И плевать, что никто не хотел умирать
Нам не жалко себя, а, тем более, слов и свинца
Нам бы осадить, нам уже все без тормозов
Мы с тобой умрем как ковбои из "Бешеных псов"
Обними меня перед тем, как меня разорвать
Нам бы осадить, но некому это сказать
И опять все готово для того, что бы рвать.
И легко наполняются яростью наши сердца
И плевать, что никто не хотел умирать
Нам не жалко себя, а, тем более, слов и свинца
И опять все готово для того, что бы рвать
И легко наполняются яростью наши сердца
И плевать, что никто не хотел умирать
Нам не жалко себя, а, тем более, слов и свинца.
И молчание брата Он ответил: "Так надо Но вам не понять
Тихо обнял жену И добавил: Так надо!
Он вскочил на коня Проскакал полверсты
Но как вкопанный встал У речного затона
И река приняла Ордена и кресты
И накрыла волна Золотые погоны
И река приняла Ордена и кресты
И накрыла волна Золотые погоны
Ветер сильно подул Вздыбил водную гладь
Зашумела листва Встрепенулась природа
И услышал казак Ты идешь воевать
За народную власть Со своим же народом!
И услышал казак Ты идешь воевать
За народную власть Со своим же народом!
Он встряхнул головой И молитву прочел
И коню до костей Шпоры врезал с досады
Конь шарахнулся так Как от ладана черт
От затона, где в ил Оседали награды
И носило его По родной стороне
Где леса и поля Превратились в плацдармы
Бывший подъесаул Преуспел в той войне
И закончил ее На посту командарма
Природа мудра! И Всевышнего глаз
Видит каждый наш шаг На тернистой дороге
Наступает момент Когда каждый из нас
У последней черты ...ЕщёБывший подъесаул Уходил воевать На проклятье отца
И молчание брата Он ответил: "Так надо Но вам не понять
Тихо обнял жену И добавил: Так надо!
Он вскочил на коня Проскакал полверсты
Но как вкопанный встал У речного затона
И река приняла Ордена и кресты
И накрыла волна Золотые погоны
И река приняла Ордена и кресты
И накрыла волна Золотые погоны
Ветер сильно подул Вздыбил водную гладь
Зашумела листва Встрепенулась природа
И услышал казак Ты идешь воевать
За народную власть Со своим же народом!
И услышал казак Ты идешь воевать
За народную власть Со своим же народом!
Он встряхнул головой И молитву прочел
И коню до костей Шпоры врезал с досады
Конь шарахнулся так Как от ладана черт
От затона, где в ил Оседали награды
И носило его По родной стороне
Где леса и поля Превратились в плацдармы
Бывший подъесаул Преуспел в той войне
И закончил ее На посту командарма
Природа мудра! И Всевышнего глаз
Видит каждый наш шаг На тернистой дороге
Наступает момент Когда каждый из нас
У последней черты Вспоминает о Боге!
Вспомнил и командарм О проклятье отца
И как Божий наказ У реки не послушал
Когда щелкнул затвор И девять граммов свинца
Отпустили на суд Его грешную душу
А затон все хранит В глубине ордена
И вросли в берега Золотые погоны
На года, на века На все времена
Непорушенной памятью Тихого Дона
На года, на века На все времена
Непорушенной памятью Тихого Дона.
Я тебя провожаю к другим берегам, берегам
Ты – перелётная птица, счастья ищешь в пути
Приходишь, чтобы проститься и снова уйти, снова уйти
Летний дождь, летний дождь начался сегодня рано
Летний дождь, летний дождь, моей души он моет рану
Мы погрустим с ним вдвоём у слепого окна
Летний дождь, летний дождь шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь, ты придёшь, но будет поздно
Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она
Ты перестанешь мне сниться скоро совсем, а потом
Новой мечтой озарится остывший наш дом
Что от любви любви не ищут, ты с годами поймёшь
Ну а сейчас ты не слышишь, и тебя не вернёшь, не вернёшь
Летний дождь, летний дождь начался сегодня рано
Летний дождь, летний дождь, моей души он моет рану
Мы погрустим с ним вдвоём у слепого окна
Летний дождь, летний дождь шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь, ты придёшь, но будет поздно
Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она
Он и она
Летний дождь, летни...ЕщёПамять уже не жалит, мысли не бьют по рукам
Я тебя провожаю к другим берегам, берегам
Ты – перелётная птица, счастья ищешь в пути
Приходишь, чтобы проститься и снова уйти, снова уйти
Летний дождь, летний дождь начался сегодня рано
Летний дождь, летний дождь, моей души он моет рану
Мы погрустим с ним вдвоём у слепого окна
Летний дождь, летний дождь шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь, ты придёшь, но будет поздно
Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она
Ты перестанешь мне сниться скоро совсем, а потом
Новой мечтой озарится остывший наш дом
Что от любви любви не ищут, ты с годами поймёшь
Ну а сейчас ты не слышишь, и тебя не вернёшь, не вернёшь
Летний дождь, летний дождь начался сегодня рано
Летний дождь, летний дождь, моей души он моет рану
Мы погрустим с ним вдвоём у слепого окна
Летний дождь, летний дождь шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь, ты придёшь, но будет поздно
Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она
Он и она
Летний дождь, летний дождь шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь, ты придёшь, но будет поздно.