Откуда берутся мушки перед глазами Начнём с того, что мушки — это не оптическая иллюзия, все эти плавающие объекты реальны. Они представляют собой крошечные кусочки стекловидного тела — желеобразной субстанции, которая наполняет глазное яблоко. Вы видите тени, которые эти сгустки отбрасывают на сетчатку. Одна из основных причин возникновения мушек — возрастные изменения. Со временем стекловидное тело меняется и в нём образуются небольшие комочки. Чаще всего они связаны с естественным процессом

Продукты и напитки, которые следует избегать перед сном: Жареная и жирная пища Известно, что жареная и жирная пища также вызывает рефлюкс в ночное время, объясняет Стефански. Здоровые жиры, такие как орехи и семена или авокадо, подходят для употребления в позднее время. Но когда речь идет о насыщенных жирах и жареной пище, то продукты попадающие под эту категорию, могут вызвать расстройство желудка, вздутие живота и кислотный рефлюкс.

Японские ученые приходят к выводу, что если чистить зубы трижды в день, то вероятность набрать лишний вес меньше. Правильное пережевывание пищи здоровыми зубами поможет ускорить метаболизм, а мятная зубная паста уменьшает чувство голода.

Боль, отдающая в левую руку Нервы, идущие от сердца, и нервы, идущие от левой руки, посылают сигналы в одну и ту же область мозга. В результате мозг не всегда правильно понимает, что же именно болит — сердце или конечность. Если вы перенапрягли левую руку на тренировке, ударились ей или просто неудачно махнули, неприятные ощущения совершенно предсказуемы. Но если боль такой локализации, да ещё и сильная, возникает без видимых причин, это повод для тревоги. Медики называют её классическим сим