29 Sept
30 Aug
5 March
01:12
Набор группы!
1 696 views
5 March
00:06
4 March
12 Feb
5 салатов с тунцом: с пользой для фигуры! Идеальный ужин!
Сохрани себе!
1. Простой салат с тунцом
на 100грамм - 75.78 ккалБ/Ж/У - 9.71/2.94/2.14
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Листья салата — по вкусу
Тунец консервированный (в собственном соку) — 300 г
Оливковое масло, лимонный сок
Приготовление:
Яйца отвариваем вкрутую.
Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины.
На кусочки приблизительно того же размера, что и по
Сохрани себе!
1. Простой салат с тунцом
на 100грамм - 75.78 ккалБ/Ж/У - 9.71/2.94/2.14
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Листья салата — по вкусу
Тунец консервированный (в собственном соку) — 300 г
Оливковое масло, лимонный сок
Приготовление:
Яйца отвариваем вкрутую.
Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины.
На кусочки приблизительно того же размера, что и поloading...
Show moreAbout group
Вы хотите равномерно и гармонично развивать физические способности тела при поддержании отличного самочувствия?
Вы хотите сохранить и укрепить здоровье, достигнуть эмоциональной уравновешенности?
Вы хотите избавиться от лишнего и сосредоточиться на главном?
Тогда мы рады видеть Вас в "AEROMIX"!!!
Hide information
Administrator:
Photos from albums