Бесплатный открытый урок по Джиу Джитсу уже в этот вторник, 26 января 🙂 Этот вид боевого искусства основан на том, что человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника. И победить его 💪 В стойке используется весь арсенал бросков из дзюдо, самбо и вольной борьбы. То, что нужно современным мальчишкам. Самооборона, спорт и соревнования – для всего этого Джиу Джитсу подходит идеально 👍 Приходите на бесплатный открытый урок, чтобы вы и ваш ребёнок с
Наслаждаться нужно не только занятиями в клубе 🙂 Но и потрясающими результатами, которые неизменно придут к вам. Если вы регулярно ходите на тренировки, конечно 😄 Сегодня минутка эстетического удовольствия. Предлагаем полюбоваться нашими клиентами, которые уже достигли блестящих результатов 😍 А вы поставили себе цель стать лучшей версией себя? 😉 #скадреналин #адреналинтаганрог #спорт #спорттаганрог #спортклуб #идеальноетело #спортэтожизнь #топимзаспорт
Сегодня многие окунутся в ледяную прорубь. Крещение как-никак 😄 Те, кто занимается закаливанием регулярно, а не раз в год, значительно улучшают своё здоровье. У закаливания есть свои плюсы, ведь оно: ✅ Повышает иммунитет ✅ Поднимает настроение ✅ Придаёт бодрость ✅ Повышает работоспособность А ещё закалённый человек легче справляется со стрессами и сменой погодных условий. Главное, заниматься закаливанием регулярно и снижать температуру воды постепенно 🙂 А вы купаетесь в проруби в этот день
Новый способ формирования волевых качеств и уверенности в себе 😉 Просто начни ходить в спортклуб и совсем скоро сила воли, выдержка и высокая мотивация станут твоими верными спутниками. Самое приятное, что этот положительный эффект действует и за пределами клуба 👍 Сильные, уверенные в себе, готовые сделать всё для новых побед – все это клиенты СК Адреналин 💪 Приходи за набором своих положительных качеств. Места ещё есть. Делись в комментариях, какие качества, на твой взгляд, развивают
Как подарить красоту и здоровье? 💪 Купите абонемент тому, кому вы желаете счастья. Такой подарок актуален, если вы точно знаете, что человек этого хочет, но никак не решится прийти в зал 😉 Абонемент на занятия в СК Адреналин вызывает восторг не только в момент дарения, но и каждый раз во время посещения клуба ❤ Все вопросы по стоимости полезного подарка можно уточнить по телефону 351-152 Делитесь в комментариях, как бы вы отнеслись к тому, что вам дарят абонемент на фитнес? 🙂 #скадрена
Новогодняя череда праздников завершена! 😉 Поздравляем вас со Старым Новым годом. Пусть исполнятся ваши сокровенные мечты и будут достигнуты самые амбициозные цели 😍 Мы ждём в СК Адреналин тех, кто поставил себе цель сформировать идеальную фигуру. Приходите на занятия, в нашем клубе вы обязательно найдёте тот вид нагрузки, который приведёт вас к желаемому результату в кратчайшие сроки 💪 Не откладывайте начало занятий на понедельник. До лета совсем не так времени, как кажется! 😄 Делитесь
Плюсы регулярного посещения сеансов массажа: ✅ Польза мышцам За счёт притока крови, они насыщаются кислородом, повышается эластичность мышц, тем самым улучшаются окислительно-восстановительные реакции. ✅ Массаж воздействует на суставы Качественный сеанс массажа положительно воздействует на суставы и улучшает кровоснабжение, связочный аппарат, ускоряя рассасывание патологических отложений. ✅ Польза массажа для нервной системы Им можно как расслабить, так и возбудить нервную систему. Плюс масса
Удалёнка врезала по спине 😉 В этом году многие перешли на удалённый режим работы. Как следствие, резко сократилась физическая активность. Встал с кровати – и ты уже на работе. Даже до остановки идти не надо. Вы тоже замечаете, что испортилась осанка и в области спины появились болевые ощущения? 🙂 СК Адреналин топит за здоровье. Приходите к нам в клуб, чтобы повысить иммунитет , улучшить осанку и самочувствие 💪 Старайтесь больше бывать на свежем воздухе и двигаться. Даже небольшой комплек
Если ты из тех, кто планирует провести каникулы в тренировках на свежем воздухе −лови правила 💪 Они позволят сделать занятия эффективными и безопасными: ✅ Начинай тренировку с разминки. ✅ Обрати внимание на одежду. Важно надеть ветро- и водонепроницаемую одежду и белье, которое хорошо впитывает влагу. Шапка спасет от потери тепла, а кроссовки с хорошим протектором и высоким верхом не позволят снегу попасть внутрь. ✅ Дыши правильно. Лучше всего делать это через нос. Так воздух успеет прогреть
Show more
About group
Спортивный клуб Адреналин в ТРЦ Мармелад оснащен всем необходимым для комфортных и максимально эффективных тренировок! Тренажерный зал с зоной свободных весов, линейкой кардио и силовых тренажеров, оснащенный спортивным оборудованием, зал групповых программ, бойцовский клуб. Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по телефону +7 (8634) 351-153
Phone number:
+7 (8634) 35-11-22
Address:
пл.Мира,7, g. Taganrog (Rostovskaya oblast′), Russia
Photos from albums
Links to groups
Link to the group has been deleted
964 participants
Link to the group has been deleted
Link to the group has been deleted