Академия здоровья NSP ツ

Коэнзим – убихинол или убихинон?
Коэнзим Q10 образуется в организме человека, но с возрастом его образование существенно снижается. Его дефицит часто возникает и в экстремальных условиях, в таких случаях коэнзим Q10 необходимо принимать дополнительно.
Основная роль коэнзима Q10 заключается в переносе электронов в дыхательной цепи митохондрий, где он переходит из восстановленной формы – убихинола – в окисленную – убихинон или убидекаренон, но потом практически мгновенно снова восстанавливается до убихинона. Как видите, коэнзим Q10 в митохондриях работает как челнок, окисляясь и снова восстанавливаясь. С этой точки зрения не важно, в какой форме мы будем вводить коэнзим Q10 в организм.
Свой