Тревожные и навязчивые мысли возникают у многих. Некоторые с ними успешно справляются и отделываются лишь слегка испорченным настроением, а кто-то тратит месяцы и годы на борьбу с ними. В этой статье расскажем, как избавиться от навязчивых мыслей. Приведем основные причины их возникновения, укажем, чем характеризуется это состояние. И перечислим наиболее действенные техники, позволяющие забыть о проблеме. #тревожность #тревога #психология #стресс #психолог #психотерапия #беспокойство #обсессия #обсессии #мысли #навязчивыемысли #тревожныемысли #плохиемысли #эмоции
Когда мы спим, в организме синтезируется ряд гормонов и происходят другие биологические процессы, влияющие на общее состояние здоровья, в том числе и на появление лишнего веса. В этой статье вы узнаете как спать, чтобы похудеть и какое пагубное влияние оказывает недосып на наш организм. #сон #здоровыйсон #худеемвосне #похудение #худею #похудетьбыстро #худеемвместе #похудеть #хочупохудеть #здоровыйобразжизни #недосып #наборвеса
  • Класс
Процедура окрашивания волос считается в наши дни чуть ли не самой востребованной — свои локоны тонируют практически все женщины хотя бы раз в жизни. Но, несмотря на популярность данной услуги, далеко не все знают, в чем заключается правильный уход за окрашенными волосами. В этой статье вы узнаете, как ухаживать за окрашенными волосами и сохранить стойкость цвета. #окрашивание #окрашиваниеволос #волосы #шатуш #салонкрасоты #красота #блонд #омбре #балаяж #сложноеокрашивание #мелирование #колорирование #уходзаволосами #уходзаокрашеннымиволосами
Если маленькие размеры балкона наталкивают вас на мысль лишь о возможности складирования в этом помещении ненужных вещей, то это совсем не так! В данной статье мы расскажем, как обустроить маленький балкон, чтобы он превратился в уютное гнездышко с модным интерьером. #балкон #балконы #маленькийбалкон #дизайнбалкона #интерьербалкона #дизайнинтерьера #дизайн #дизайнквартиры #интерьер #дизайнпроект #дизайнинтерьеров #интерьердома
В настоящее время нет единого мнения по поводу пользы и вреда абрикосовых косточек. Данный продукт можно купить практически в любом магазине или заготовить самим летом в сезон фруктов. В нашей статье вы найдете информацию о полезных свойствах, вероятных противопоказаниях и о том, как правильно есть косточки абрикоса. #абрикос #абрикосы #абрикосовыекосточки #косточкиабрикоса #полезныепродукты #пп #правильноепитание
Показать ещё