Как добиться королевской осанки?

Автор блога «Поля Гром ! Тренер ! Нутрициолог» размышляет о том, хватит ли 10 минут тренировок в день, чтобы осанка стала по-настоящему королевской
Собрали всю важную информацию про занятия для осанки в карточках — берите на заметку

Три ошибки владельцев котов

Коты пока не научились делиться переживаниями, поэтому мы рассказываем о самых распространённых ошибках хозяев вместо них На заметку всем любителям пушистиков!

Давайте скажем спорту ОК

Иногда достаточно 10 минут спорта в день, чтобы чувствовать себя хорошо. Вдохновляйтесь новым шоу о спорте и присоединяйтесь к фотомарафону #СпортЭтоОК Вместе — веселее!
Поймайте в кадр любую физическую активность: от зарядки и до грядки Покажите свой спортивный инвентарь, сфотографируйте тренировку или поделитесь новым подходом к грядкам!
А мы — подарим участникам классные призы: 15 случайных участников получат «Всё включено» сроком на месяц.
Итоги подведём уже 28 мая! Кстати, отличным мотиватором может стать новое хобби-шоу. Смотрите «Говорим спорту ОК» и покоряйте новые спортивные горизонты. А наши эксперты расскажут про питание, мотивацию и многое другое
Вперед, спортсмены

Жил-был на свете Константин Хабенский…

Актёр, который не нуждается в представлении. Многие знают его по культовым ролям в фильмах «Ночной дозор» и «Географ глобус пропил». Можете ли вы представить, что карьеры в театре и кино у Константина Хабенского в планах никогда не было?